“咕嚕！咕嚕！”我的胃又在跟我抗議了。每到了第四節快下課時，我總是心不在焉的看著時鐘，因為胃告訴我---肚子餓了。
我覺得胃是個神奇的器官，當胃里頭沒有食物的時候，就會發出很響亮的聲音“咕嚕！咕嚕！”，總是讓我很不好意思。當我生病想吐的時候，喉嚨里就會有一股酸酸的'味道，那就是胃用來分解食物的好幫手---胃酸。我的胃很辛苦，每天都要消化不同種類的食物，所以不要很晚了還吃宵夜，才不會讓胃負擔很大，而使身體生病了。
我很感謝我的胃，為了要讓身體健健康康的，所以我已經改掉吃宵夜的壞習慣，也改變平時的飲食習慣，太?、太辣、太油、太冰的食物盡量少吃，也不吃得過飽，真的也使我的身體健康多了。當我胃不舒服時，媽媽給我喝牛奶，和吃蘇打餅，這樣可以幫助中和胃酸，減緩不適。
在我節制飲食以后，表面上好像很多食物都不能吃，實際上反而更能享受美食，更吃得到食物的鮮美，胃不會過度疲勞，且精神飽滿，其實很值得的呢！
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