1. 使用明白的語(yǔ)言
不明白的語(yǔ)言，會(huì)使孩子無(wú)所適從，從而產(chǎn)生對(duì)環(huán)境適應(yīng)的障礙。愈是幼小的孩子，愈需要使用"明白的語(yǔ)言"跟他們溝通，以幫助其建立安全感。
有一位母親，把3歲的孩子送到一個(gè)只說(shuō)英語(yǔ)的幼兒游戲小組去學(xué)英語(yǔ)。這個(gè)孩子突然被放進(jìn)一個(gè)不明白的語(yǔ)言環(huán)境中，不但失去安全感，而且失去學(xué)習(xí)的興趣，最后還因?yàn)榫o張染上了遺尿的習(xí)慣。
2. 重視睡前的陪伴
嬰兒入睡前，母親若能哼一首溫柔的歌曲，輕輕地道聲"晚安"，他們雖然不一定明白母親說(shuō)什么，但已領(lǐng)略到母親的愛(ài)，便會(huì)安靜而甜蜜地帶著安全感入睡。幼兒入睡前，父母親應(yīng)盡可能陪伴在旁，哪怕只有短短的幾分鐘；說(shuō)聲“寶寶，晚安！”“寶寶，睡覺(jué)了，明天我們一起吃早餐�！边@些愛(ài)與關(guān)懷的言語(yǔ)，會(huì)讓孩子充分地感受到父母親對(duì)他的愛(ài)。這種時(shí)刻，不是金錢可以買到的，也不是保姆或任何其他人可以代替的。
3. 設(shè)置安全的環(huán)境
安全的起居和活動(dòng)環(huán)境是孩子獲得安全感的基本條件：
孩子住所的光線要柔和，避免刺激孩子的眼睛；
孩子蹣跚學(xué)步時(shí)，應(yīng)盡量在平坦的路面上進(jìn)行，以防孩子跌倒，產(chǎn)生恐懼心理；
給孩子預(yù)備一把適合他自己身材的小椅子，讓他坐下來(lái)時(shí)雙腳可以落地；假如沒(méi)有合適的椅子，寧可讓孩子坐在干凈的地上，也不要將他放在高椅或高桌上；
孩子不喜歡顏色灰暗、形狀丑陋、難于操作和容易損壞的玩具。因此，為孩子選擇安全、堅(jiān)固、顏色柔和、形狀可愛(ài)、易于操作的玩具，也是幫助孩子建立安全感的重要因素。
4. 提供自我的空間
孩子自幼便需要"自我中心"的安全感。給孩子一個(gè)固定的角落，即使家里并不寬敞，這個(gè)角落也是他們的"安全小天地"。一本屬于他的圖書(shū)，一個(gè)屬于他的洋娃娃，甚至一張屬于他的廢紙，他都會(huì)得到極大的心理滿足，感到自我的安全。
5. 給予溫柔的聲音
害怕響亮的聲音是幼童與生俱來(lái)的天性，嬰兒聽(tīng)到巨響，會(huì)四肢伸張，有驚怕的表現(xiàn)。根據(jù)多方面的實(shí)驗(yàn)，器物的噪音、巨大的聲響，都會(huì)令孩子感到懼怕。
因此，用溫柔的聲音、溫柔的言語(yǔ)同孩子講話，給孩子播放柔和優(yōu)美的音樂(lè)，有助于孩子建立安全感。
6. 安排熟悉的機(jī)會(huì)
幼兒進(jìn)入一個(gè)陌生環(huán)境以前，找機(jī)會(huì)先讓他熟悉一下。比如入園以前，家長(zhǎng)應(yīng)先帶孩子參觀幼兒園，讓他熟悉新環(huán)境及幼兒園的老師，這可以驅(qū)除孩子對(duì)新環(huán)境的抵觸和懼怕心理。
對(duì)于提早入學(xué)的孩子，如果心理適應(yīng)能力實(shí)在跟不上，家長(zhǎng)可以考慮讓孩子重讀。有些家長(zhǎng)擔(dān)心"留級(jí)"會(huì)讓孩子心理不安，其實(shí)事實(shí)并非如此。重讀的孩子，有熟悉和重復(fù)的機(jī)會(huì)，更容易獲得安全感。
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