人生只有一次。因此，我們要珍惜自己的生命。時光匆匆而過，我們緊緊抓住不松手。少年時期，我們奮發圖強，汲取書中的精神養料，滋潤我們幼小的心靈；青年時期，我們埋頭苦干，為自己的美好事業撐開一片天，向著耀眼奪目的曙光邁進；中年時期，我們養家糊口，為了生存和構建幸福美滿的家庭，早出晚歸，辛勤地工作；晚年時期，我們享受天倫之樂，但也不能忘記“活到老，學到老”這句話，在知識的海洋中遨游，給自己的心靈找個寄托。
人生只有一次。人的一生應當這樣度過：當他回首往事時，不應虛度年華而悔恨，也不應碌碌無為而羞愧。這樣，在他臨死的時候，他就可以這樣說：“我的一生沒有白過。”
人生只有一次。因此，我們不應該浪費一分一秒。要知道，這一分一秒過了，你的生命又縮短了一分一秒。所以，我們應該讓有限的生命發揮出無限的價值來，認真地做好每一項工作；盡力地完成自己力所能及的事情；扛在自己肩上的重擔要一步一個腳印地給它克服……有機會就去嘗試各種角色，多去參加各項活動、去競爭、去拼搏，因為人生難得幾回搏，又何況人的一生只有一次，決不能讓自己的`人生留下一點遺憾。
人生只有一次。我們要挖掘自己的潛能，發出自己的光和熱。我們可以多幫助別人一點，助人為樂，在他人享受到快樂的時候自己也可以得到快樂。扶盲人過馬路、給陌生人指路、撿起地上的垃圾、幫小朋友系鞋帶、扶起摔倒的兒童……一句叮囑、一臉微笑、一句鼓勵、一聲問候、一聲道歉、一個手勢、一個行動，都會驅趕走人們心頭的烏云，讓陽光照亮整個大地。同時，你的內心也會感到你這一生是充實的、美貌的、樂趣無窮的。
是的，人生只有一次。要想讓自己不充滿遺憾，那就從現在開始吧。抓緊自己身邊的一分一秒不斷努力；團結自己身邊的同學，互幫互助；關心自己的父母老師，給他們以最優異的成績和最完美的人格……
人生只有一次，把握現在，一切從現在開始！
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