在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編為大家整理的跳繩作文400字4篇，希望能夠幫助到大家。
跳繩作文400字 篇1
今天大課間活動時，我發明了花式大繩，究竟是怎么發明的呢，讓我這個大發明家給你講一講吧！
大課間跑操后，我們來到活動地點，我第一個沖向跳大繩小組。顧頤瑤說：“李堯博，你來甩大繩吧！”可我不會甩繩啊。“讓我來甩繩吧。”袁溢珩自告奮勇。“耶，終于不用甩繩了。”我邊說邊做出了一個勝利的手勢。
我們開始跳了，同學們排好長隊，一個接著一個從大繩底下跳過去。跳著跳著，我覺得連著跳沒勁，便對大家說：“我們來玩花式跳繩吧！”大家一聽，向我投來驚奇的目光。“我先做個示范。”說著，我便沖到繩子下，先一個普通跳，又來了一個360度跳，接著470度跳，僵尸跳，傳說中的蛙跳……我的花式跳繩讓大家對我刮目相看，聽著同學們的夸贊，我心里美滋滋的。在我的帶領下，同學們開始了花式跳繩，大家盡情地發揮自己的想象，開心地跳著，蹦著。操場，成了我們快樂的海洋。
跳著跳著，我突發奇想：如果我好好練，說不定我還能拿個跳花繩冠軍呢，如果我真的拿了冠軍，我一定會樂壞了的。當然，我也知道，要想成功，除了百分之一的靈感，還得付出那百分九十九的汗水，心里有夢想，努力了，也許就會實現的！
跳繩作文400字 篇2
12月19日，我校舉行了第十一屆運動會。我們班獲得了很多“第一”，有團體總分第一、拔河第一、女子接力第一、跳繩第一、200米第一、100米第一……
其中，獲得跳繩第一名的就是我。當時，操場的四周坐滿了學生，老師把我們參賽的幾位同學帶到比賽地點——操場中央。比賽開始啦！中年級的哥哥姐姐先跳，很快就輪到我了，我又緊張又激動，心怦怦地跳個不停。過了一會，聽到老師叫我的名字，我馬上拿起繩子站定位置。裁判老師還叫了兩個姐姐幫我數數，一個站前，一個站后。準備好之后，老師看了看手表說：“開始！”我一聽到口令，就飛快地掄起繩子，眼睛緊盯著前方，一刻也沒停下。
一分鐘到了，老師說：“停！”我松了一口氣，把繩子放下來，焦急地等待兩位姐姐報數。過了一會，聽到姐姐說我跳了175下，我心里暗暗高興，因為我在家里跳得最多的一次是165下，大家都夸我跳得很快。大約過了二十分鐘，聽到廣播公布“第一名是二（4）班彭晴”，我高興地跳了起來，同學們都在為我鼓掌！
跳繩作文400字 篇3
臨近期中考試時，學校為了增強我們的身體素質，舉行了一次跳繩比賽，要求同學們都參加。
班主任朱老師很重視這件事，要求同學們加強訓練。于是，每天中午的午休便成了“跳繩課”。每天晚上，我也刻苦練習跳繩，并在心里默默發誓：一定要為班級長臉，為班級爭光，要讓別的班看看，404班是好樣的！經過每天的.刻苦練習，我由原來的每分鐘160個跳到了180個。可我還是覺得不夠理想，想要為班級拉上哪怕一分也好。但是，我練到連續跳200個時就已經氣喘吁吁了，可是我沒有放棄，終于，我一分鐘能跳到190個以上了。
比賽的那一天終于來了，我和同學們緊張地站在了操場上，對面幫我數數的大哥哥也認真地注視著我。隨著教練員“嘀”的哨聲一響，我們就飛快地跳了起來。手上的繩子不停地甩動著，我的腳也順著繩子“嗖嗖”地動，可能是太緊張了，途中停了一下。可我馬上調整心態，又跳了起來，一分鐘就快要到了，我跳繩的速度也慢了下來，頭上滾圓滾圓的汗珠滴了下來，我想放棄，可轉念一想，關鍵時刻一定要堅持住，為班級爭光，于是我又加快速度跳了起來。比賽結束了，我忙問大哥哥我的成績。“200個！”大哥哥說。“耶！功夫不負有心人。”我興奮地叫道。
名次公布了，我得了年級第三名，捧回了一張金燦燦的獎狀。我們班也獲得了年級組團體第一。頃刻間，我們互相擊掌表示祝賀，歡呼聲響成一片。這是我在這個學期中最開心的一天！
跳繩作文400字 篇4
我經常看見大哥哥、大姐姐們拿著跳繩隨意跳動，看起來玩得可歡了，所以我很想學習跳繩。寒假的時候，媽媽給我買了一條粉色的跳繩，美麗極了，我要開始學跳繩啦！
一天早上，我早早地就起了床，媽媽也很早就起來了。我們拿著跳繩到樓下去跳，可是我只能跳一個，媽媽見我不會跳，就給我看了一個關于跳繩的視頻。我看見視頻里的小男孩先把跳繩折身一段，右手拿著跳繩，另一只手放在原位，右手開始緩緩地甩動起來，漸漸地越來越快。他的腳也跟著節奏跳了起來，我也學著他的樣子去做。結果終于連續跳了兩個，我高興極了。
第二天我又跟著媽媽下去了，總算能按昨天的樣子跳了5個，但是斷斷續續，跳兩個停一會兒，又跳兩個停一會兒。忽然，我們看見隔壁的哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過去看哥哥跳繩，發現哥哥跳的很好，我問那個哥哥的媽媽：“哥哥是怎么跳的這么好的呀？”那阿姨趕忙說：“哥哥是練了很久才跳得這么好的？”于是我又和媽媽回去跳了起來。
第三天，我總算能連續跳5個了。就這樣練了一年，我現在已經很了不起了喲，一下子可以連續跳30個了。
我很想對大家說：“什么事情都要說我想試試才能打敗我不行。任何事情，只要你堅持不懈，事情就一定能成功。”
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