俗話說:人老心不老，此話一點都不假。很多老年人都有這種感受，但不知道自己為什么會有這種感受？不知道的原因是因為人們不了解自己的心。本文說的心不是指人的心臟，而是指我們能感知的那個心，它既看不見，又摸不著，當然就不容易了解它了。
人們總認為我就是這個身體，而心就是自己的大腦，是大腦在思維，是眼睛在看、是耳朵在聽、是嘴巴在說……。我說統統都錯了，這個身體并不是我，這個心才是我。這個心能看、能聽、能說、能想、能感覺。我這么說，你一定會認為我的大腦有問題，對吧？！你別急，我今天就為你把心（我）和身的關系說清楚。
人其實就是由心和身組成的，身是心（我）依附的體。我們的身體就好像是一輛機車，而心就是這輛機車的駕駛員。這輛機車的一切功能都是由駕駛員來實現。我們的身體，大家都很熟悉，它看得見摸得著。它是物質的，所以有生有滅，有壽命。人老了，是身體老了。心不老，那是因為心不是物質的，是不生不滅的，心是永恒的，所以心不會老。
我們的心不僅會想，它還會聽、看、說。我們的嗅覺、味覺、觸覺都是心在感覺，睡眠也是心在睡。為什么說是心在看，而不是眼睛在看呢？比如，我們睡覺的時候，睡著的是心，而不是我們的身體。就好像駕駛員休息了，機車雖然停下來了，但機車并不睡覺。如果眼睛會看、耳朵會聽，那么心睡著的時候，眼睛還能看、耳朵還能聽嗎？人睡著了眼睛為什么不能看，耳朵為什么不能聽了呢？你說眼睛閉上了當然看不到了。我們可以把他的眼皮撩開啊，撩開后他的眼睛能看嗎？
你知道嗎？如果人是醒的，閉上眼睛也是能看的。我們站在外面，閉上眼睛對著太陽，我們可以看到紅色，這是我們眼皮血肉的顏色。再用手蒙上眼睛，我們就看到黑色。這都是我們的心在看，而不是眼睛在看。當然我們的心需要通過眼睛來看。就像晚上開車一樣，駕駛員必須依靠車燈來看一個道理。
現在說一下講話。嘴唇、口腔、舌頭、牙齒、鼻子、嗓子只是構成一個發聲工具，說話是心在說。我們不用發聲工具，心照樣可以說話，這叫“無聲說”，又叫默讀，你看這篇文章的時候就是你的心在看在讀呀。我們在思考、在看文章的時候就是心在“無聲說。”“無聲說”其實是有聲音的，只是這種聲音很特別，人的耳朵聽不到而已。人的耳朵對聲音的感覺有一定頻率范圍，大約每秒鐘振動20次到20000次范圍內，即頻率范圍是20Hz--20000Hz，如果物體振動頻率低于20Hz或高于20000Hz人耳就聽不到了，高于20000Hz的頻率就叫做超聲波，而低于20Hz的.頻率就叫做次聲波。所以說不是所有的聲音我們都能聽到的。有“他心通”（一種神通）的人就可以用心聽到“無聲說”。
再比如，我們在吃飯的時候，也是心在品嘗飯菜的味道，嘴巴舌頭牙齒只是在工作，它們不管飯菜的味道如何。看到這里，也許還有人不服。那我們再說說睡覺吧，心睡著了，身體也睡了嗎？顯然身體是不能睡的。我們的心臟還在工作，我們的呼吸系統、消化系統、血液循環系統等等哪一樣不在工作呀？所以說身體是不睡覺的，身體只是在休息，只有心在睡覺。心睡著了，我們就沒有感覺了，眼睛不能看了，耳朵不能聽了，嘴巴不能說了，大腦也不思考了（做夢也是心在做），手也不能拿了……
我們人的一切功能都是心在作用，但是人們卻錯誤地認為是身體的功能，把這個身體當成了自己，其實這個心才是真正的我。身體是不會有任何感受的。就像行駛在道路上的機車一樣，機車是不會感到有危險的，駕駛員才會有這種感覺。
說到這里你應該明白了心與身的關系，但對心肯定還有很多疑問。這個心到底是個什么東西呢？也就是我到底是個什么東西呢？要把這個心說清楚確實不容易，即使是科學家對這方面也沒有研究成果。但是卻有一個人把這個秘密告訴了我們，這個人就是佛陀！如果不是佛陀揭開這個秘密，我也不能把這個心看清楚。也必然和大家一樣，把這個身體當成我。
我是誰？我就是這個心，心就是我。而身體卻不是我。身體只是一個生命現象，就像一個肥皂泡，慢慢地吹大，接著就破了，肥皂泡就消失了，里面的氣不會消失，氣又可以鉆進另一個肥皂泡。我們的這個身體壞了，心卻不會壞，心又跑到另一個新的身體里去了。這個心很糊涂，很固執，它不認識自己，又把這個新的身體當成了我。
2010.12.2
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