維生素e的作用和功效

2023-10-06 好文

　　維生素e的作用和功效，你知道的有哪些呢？在生活中，有很多的食物都含有維生素e，維生素e有很多的好處，可以好好利用起來，下面跟大家分享維生素e的作用和功效，一起去看看吧。

　　維生素e的作用和功效1

　　祛斑祛痘印

　　皮膚好，生活沒煩惱！不用什么護膚品，悄悄告訴你，維生素E可是祛斑祛痘印的一把好手！在使用之前，要記得做好潔面的工作，用洗面奶和溫水將面部清洗干凈。然后將我們維生素E膠囊刺破，并擠于手心。如果太濃，可以稍微加一點水稀釋。把擠出來的維生素E液體均勻的涂抹于面部，并且按摩10到15分鐘，第二天早上再洗去即可~素有“皮膚保濕劑”之稱的VE，不但能幫你鎖住皮膚水分，還可以抗氧化！每天擦兩次，讓你擁有像瓷娃娃一樣的肌膚！

　　滋潤唇部

　　不光是臉上會長皺紋，深深的唇紋也是影破壞女性美麗的殺手！美喵來給你支個招，學學用VE做滋潤的唇膜！首先取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入維生素E兩滴，混合調勻。然后將混合好的液體用手涂抹在雙唇上，可以涂的'盡量厚喲~5分鐘后，將多余唇膜擦凈，這時候你會發現自己的嘴唇變得Q彈飽滿，嫩嫩的哦~

　　減淡皺紋

　　外用維生素E能加快皮膚新陳代謝，促進細胞修復和再生，去除皺紋，增進皮膚的彈性，讓皮膚回到二十歲！取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，再滴入2滴VE，混合調勻。潔面后，涂抹在臉上，敷15分鐘。期間你可以閉目養神，或者聽一聽輕柔的音樂，讓身心都放松下來~最后用溫水洗凈，注意不要用過燙或過冷的水，小心呵護脆弱的皮膚。不光是臉上的皺紋讓人心煩，眼角有皺紋笑起來都不美麗，花錢買眼霜都不如用純天然的VE做一個眼膜~這個方法也是極其的簡單，直接將VE涂抹于眼角細紋處，每晚一次，效果看得見

　　維生素e的作用和功效2

　　美發護發

　　維生素E可改善頭發毛囊，使頭發再生，具有強效的護發功能。用維生素E護發，做法非常簡單！洗發時，將一粒維生素E膠囊的油滴在洗發水中混合使用。在使用護發素時，也可以將維生素E混合在一起，輕輕按摩頭發幫助吸收，三分鐘后沖洗干凈就行。只要兩個步驟，就可以擁有一頭健康堅韌的秀發，連發膜的錢都可以省下了！

　　防曬修復

　　所謂一白遮百丑，這美白的關鍵不在于你用了什么保養品，化妝品，全靠你做好防曬工作。先把干凈的毛巾放入冰箱冷藏室，冰凍15分鐘后取出。潔面后用冰毛巾敷面10分鐘，再把VE直接涂抹在皮膚表面。維生素E能防止紫外線損傷，有效地抑制黑色素生成。夏天就要到了，有了這個秘方再也不怕曬黑啦！

　　促進睫毛增長

　　維生素E是睫毛生長的`必要養分，長期外用涂抹可以有效地促進睫毛增長喲~用針將維生素E膠囊刺破，記得！要使用消毒過的工具，用棉簽蘸取維生素E涂抹在睫毛根部，輕輕松松，變纖長濃密~再也不用羨慕別人濃密卷翹的睫毛了！

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