一、挑選：清爽出行，防曬也要減負
怎么選擇適合夏日的防曬產品呢?夏日當然是要選擇清爽、長效、防寒防水、抗UV的防曬產品，除了講究防曬功能之外，還要考慮防曬品的質地，盡量選擇清爽不油膩的質地，才能適應夏天的炎熱氣候。
其實輕薄型的防曬還有一個優點，就是不易使得皮膚毛孔堵塞，影響肌膚膚質，厚重的防曬品一般會在皮膚上形成一重“屏障”，雖然紫外線不會射入皮膚，但同時也遮擋了皮膚正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌膚出現。
二、標志：教你看懂防曬標志
琳瑯滿目的防曬品中，姑娘們一定都注意到了上面都會有一些標志，如SPF、PA等，這些系數到底有什么意義呢?今天教你看懂防曬產品上的標志。
1、SPF：SPF是防護UVB能力的體現，指對受到防曬產品保護的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對沒有防護皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡單講就是防曬紅的。比如說：不涂抹產品時，在太陽下曬1分鐘就會發紅，涂了SPF30防曬霜后，在太陽下曬30分鐘后才會出現皮膚發紅。
2、PA：PA針對的是UVA，指引起受到產品保護的最低皮膚色素沉著所需能量與未經保護而產生相同色素能量之比，簡單講就是防曬黑的。PA和SPF一樣，也是一種防護能力的標示。
三、產品：防曬用品，適合自己才好
1、在購買前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，干性肌膚應選擇質地滋潤，并添加了補水
功效
以及增強肌膚免疫力的防曬品，中性皮膚可以用乳狀的防曬霜。
2、計算一下SPF值。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜，皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜，對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。室外工作、高原人群、孕婦均是需要防護的重要人群，只要無防曬劑過敏，便可放心使用。日常出門建議使用SPF15左右、PA++左右的防曬霜。但是對于6個月以下兒童使用防曬劑需遵從醫囑。所以這個年齡段的兒童進行防曬的話，采用遮陽傘、防曬衣這些手段為好。
3、購買前可以在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品，如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
四、涂抹：正確擦防曬，免去紫外線
使用防曬化妝品最好在出門前30分鐘，均勻地涂抹在需要使用的部位。取適量本品于掌心，均勻涂抹在臉部、頸部、手臂及其他暴露在陽光下的肌膚上。300分鐘后，根據具體情況，再次補涂就好了。如長時間在戶外或出汗時，需補充涂抹，以保證效果。
在辦公室工作、下雨天、陰天、一般遮陽傘下也需要使用防曬化妝品，但是spf值不要選擇太高。當皮膚一旦被曬傷后，就要停用防曬化妝品，待恢復后再使用。
用防曬后要注意清潔。防曬產品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞，影響汗液排泄，導致粉刺、暗瘡等的發生。所以涂抹防曬產品后，要注意做好清潔。
專家提醒，還是得看一下保質期和打開后使用期限，過期的防曬霜最好別用了。保質期怎么看，想必都知道，那打開后使用期限呢?包裝上有一個開蓋罐子的圖標，上面有一個數字，通常是6、12或24，代表應在開蓋后幾個月內用完。
理想防曬霜，最好能夠滿足以下四個條件：1、全波段防護。2、安全性、化學穩定性、光穩定性俱佳。3、無刺激、無毒性。4、具備防水抗汗功能。
夏季防曬 如何為自己選擇防曬霜
防曬粉底(餅)、防曬隔離霜、防曬霜有各自不同的適用范圍嗎?
防曬粉底屬于彩妝的范疇，在普通粉底的基礎上增加了防護功能，但一般防曬粉底只是含SPF值，雖能夠給予肌膚一定的UVB防護，卻并不能完全抵御紫外線尤其是UVA對肌膚的傷害。
隔離霜：除了可以抵御紫外線UVA/UVB的傷害，還可以隔離臟空氣、污染及彩妝給肌膚帶來的負擔，適合日常每天使用。
純防曬霜：針對陽光中的紫外線UVA/UVB對肌膚的傷害，比較適合在戶外，夏季等紫外線更加強烈的情況下使用。
防曬霜分為臉部和身體產品，為什么要強調這種區分?
臉部防曬和身體防曬產品在質地的選擇上有區別，這是由面部和身體皮膚的差異決定的。
面部由于彩妝的負擔，較平時更容易出油，因而對防曬產品的質地要求更高。建議選擇采用了超凡輕盈水質、涂抹舒適、防水防汗配方的防曬產品，這樣才能不堵塞毛孔、不生粉刺，清爽無負擔。
另外，由于面部和身體皮膚不同，水分流失速度也不同，因此身體防曬產品更注重延展性，在高倍防曬高效保護皮膚的同時，采用更為有效保濕的質地，緩解因日曬引起的皮膚干燥。
敏感皮膚怎么選擇防曬霜?敏感皮膚由于皮脂膜、皮膚角質層較薄，抵抗不良外界因素的能力較弱，在紫外線的曝露下很容易造成光敏感，甚至導致其他不良后果。因此，防曬是敏感肌膚非常重要的工作。
建議使用防曬品前，先在手腕的內側或者耳后進行測試，24小時后沒有反應再繼續使用，確保安全。
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