夏季孕婦嘴唇干裂怎么辦呢

2024-08-12 好文

　　1、夏季孕婦嘴唇干裂怎么辦

　　1.1、補充水分

　　孕婦嘴巴干,不僅是天氣干燥的緣故,還與自身體內缺水有關,因此孕婦適當的補充水分可以有效的緩解嘴巴干裂的現象,建議孕婦每天至少飲用1000毫升水,多吃水果蔬菜,不僅能避免嘴巴干燥的問題還能加速身體排毒,有益于健康。

　　1.2、涂蜂蜜、甘油或橄欖油

　　孕婦除了可以用專用的潤唇膏涂抹嘴唇外,還可以使用蜂蜜或橄欖油來滋潤唇部。孕婦每晚睡覺前將蜂蜜涂在嘴唇上滋潤十分鐘左右后再用紙巾擦去,蜂蜜中含有的維生素E有抗氧化補充水分的功效,可以有效的治療嘴巴干裂的現象。用甘油、橄欖油的方法和蜂蜜的方法是一樣的,甘油、橄欖油中含有油脂,能夠保護嘴唇的平滑和濕潤,同樣可以防止嘴唇干裂。

　　2、夏季孕婦嘴唇干裂應注意什么

　　夏季如果嘴唇出現干裂脫皮的時候首先要記住不能用舌頭不能用舌頭舔,因為這種做法會形成一個惡性循環,嘴唇越干燥就越舔,而越舔就會加重干燥、干裂的情況;其次,還需要多補充水分,因為嘴唇脫皮和身體供水不足也有關系,同時還要增加空氣中的水分,室內要經常通風;除此之外,還需要養成良好的飲食習慣,做到不挑食不偏食,多吃含有維生素c的食物。

　　3、嘴唇干裂脫皮是怎么回事

　　嘴唇干裂脫皮首先和季節因素有關,比如說到了秋天和冬天天氣比較干燥,空氣中的濕度比較低,而且風速也比較大,這家不僅不能夠得到充足的水分,同時還很容易被風吹干;其次和生理發育有關,因為嘴唇也屬于皮膚黏膜,它沒有汗腺不會自己分泌水分;除此之外,還和個人生活習慣有關,像一些喜歡舔嘴唇的朋友,很容易加重嘴唇干裂脫皮的癥狀,甚者會出現皮炎。

　　孕婦嘴唇干裂切忌使用普通唇膏

　　專家稱,孕期女性皮膚特別敏感,需要特別護理,而唇部護理更是特殊中的特殊,切不可隨便買支唇膏抹抹,以免對胎兒不利。普通唇膏多含有礦物油、染料等成分,這些成分對于胎兒是不安全的。普通唇膏中普遍含有重金屬,盡管國家規定了唇膏中鉛、汞等有害毒物質的限量,但并不等于說不含有這些成分。即使有害物質含量甚微,長期使用也會產生蓄積,對身體造成危害,影響胎兒健康。因此孕婦一定不要使用普通的潤唇膏。

　　那么孕婦嘴唇干裂怎么辦呢?孕婦能用唇膏嗎?專家回答:孕期有孕期專用的唇膏,這種唇膏膏體通常比較柔軟易斷。對于唇膏的選擇應比面部及身體護膚品還要更加嚴格,因為唇膏涂抹于嘴唇上,很容易隨唾液食入腹中,所以一定要選擇確認安全的成分(如可食用的成分)。專家建議,嘴唇干裂必須進行及時護理。晚上睡前可以用溫熱毛巾熱敷,輕輕拭去表面干燥死皮(切忌過于用力、撕扯干皮),然后擦上潤唇膏。

　　孕婦怎樣防治嘴唇干裂

　　1、多吃新鮮蔬菜

　　新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時,新鮮的蔬菜中還含有大量的水分,在食用時就可以同時攝取到里面的水分,可謂一舉兩得。這其中,非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等

　　2、及時補充水分

　　嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此,水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族,長期坐在電腦前,受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。

　　3、改變不良習慣

　　有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥導致的,而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇,還是要從改掉這些壞習慣做起。

　　4、唇皮要用剪

　　處理已翹起的唇皮,可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導致疼痛、流血,甚至感染,那里可是醫學上所稱的“危險三角”哦。