短短兩天的團隊培訓已經結束，我是第一次參加這樣的培訓，用體驗式的教學模式，讓我們在體驗中體會和分享人生的感悟，在活動中傳播和傳遞團結、友愛、合作的精神。受益匪淺，感受頗深。
一、對團隊有了一個全新的認識和定位。
在思想上，作為團隊中的一員應有一種勇于承擔責任的意識。應當通過實際工作所賦予我們的一切可能來不斷完善自身的認識，探求我們周圍的.大千世界，從而促進我們的工作不斷的進步。同時，在心理上，我們更應該加強服務意識，在工作中應具有創新意識。
二、在團隊中成長。
不但要增強自信心、責任心，而且要更加懂得關心自己的同事，要不斷豐富自己的知識，用心地去與團隊成員溝通，樹立共同的團隊精神。
三、“結果并不重要，重要的是在參與過程中我們學到了什么，領悟到什么。”
一個團隊在成長的過程中必然會遇到許許多多的困難與挫折，但我們如果懂得如何解決突發的問題，勇于面對，總結經驗教訓，我們的團隊就能不斷地邁向成功。
四、團結、協作的團隊精神是成功的前提。
“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，“眾人拾柴火焰高”，集思廣益、合力解決問題，常能取到事半功倍的效果。這些都是“團結就是力量”的有力證明。
五、學會感恩。
感恩不僅是一種美好的情感，更重要的是對責任的承擔，對道義的堅守，心中充滿感恩之情，才會想到回報，才會想到奉獻，感恩父母，你就會承歡膝下，讓他們安享晚年；感恩伴侶，你才會“執子之手，與子偕老”；感恩朋友、同事，你才會肝膽相照，患難與共；感恩生活，你才會回報社會。
這次對我來說是人生道路上一次記憶深刻的培訓，它會對我在以后的工作和生活中產生巨大的影響，它開啟了我心靈深處的另一扇窗戶，使我在對愛的體驗，良好的品質上有了更大的收獲，這將讓我在以后的日子里變的更加極積、主動、充滿進取心、責任心以及愛心。通過這次培訓我增強了自信心， 學會了怎樣與家人、朋友、同事交流，互相聆聽，打開了彼此心扉，同時感受了許多道理，增強了責任心、團隊意識集體感，使自己感到只要我們每人為集體奉獻一份力，就會成為一股強大的凝聚力，使我們團隊變得更加強大，創造更大的輝煌。使自己今后的工作、生活中的不滿慢慢減少,同時啟發自己凡事“換位”思考，微笑面對每一個人，每一件事，認真做事，踏實做人，真誠的贊美別人。
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