奔跑吧，少年
一、導入
1、課前欣賞《蝸牛》活躍氣氛
同學們看得非常入神，是啊，正如歌詞所言，我要一步一步往上爬，任憑風吹淚和汗，下面我們一起欣賞一個短片，大家要仔細觀看喲！
2、欣賞一段視頻（要求：仔細觀看，回答問題）
提問：同學們在這段視頻中你看到了什么，有什么感想？
原來大家都是非常有內涵，有見解的人，你們真棒。
過渡：剛才的一幕在動物世界司空見慣，在遙遠的非洲草原上也演繹著這樣的一幕。（見幻燈片）
提問：一個拼命地跑，一個拼命地追，為什么？
（一個害怕被吃掉，一個害怕被餓死）
（保命就是他們共同的目標，那么對我們的學習有什么啟示呢？3人）
過渡：說得真好！確實無論你是羚羊還是獅子，每當太陽升起的時候，為了生存就要毫不遲疑地向前奔跑。那么我們呢？面對初三，面對這個必將決定每個學生今后生存狀態和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！
二、出示目標：《朝著目標奔跑》
第一步：確定你的目標
通過視頻，我們了解到美洲獅、豹，它們一旦選定了目標，便會堅持追趕，哪怕身邊最近處有獵物，也會棄之不顧，同學們，難道我們不應該向他們學習這種堅持的精神嗎？
1、過渡：動物們有自己堅定的目標，但老師卻從同學們平時的言談中聽到了三種擔憂的違章，面對你們的擔憂，老師們也有許多話想對你們說。讓我們一起來讀一讀，想一想。
要求：第一段女生讀，第二段男生讀，第三段齊讀。
2、你的目標（想一想，寫一寫，談一談）
過渡：掃除了心理顧慮，我們更要有明確的目標，面對接下來的學習，你的目標是什么？請大家想一想，寫一寫，寫好之后你可以走出座位，請你的競爭對手簽字，最后我會請幾位同學來談一談他們的目標。
（齊讀）目標下小字--討論--寫一寫--說一說
出示：我叫 ，我的目標是 ，我相信，我一定會成功的（自勉話）
我的競爭對手是
請你監督我，讓我們一起努力！
過渡：由于時間關系，不請同學逐一展示，請同學們將目標貼在桌左上角，讓它時刻提醒著你，激勵著你。
第二步：堅定你的目標
過渡：在目標選定好了，那么我們要像獅子追趕兔子那樣堅定，要有堅定信念和足夠信心，但是我們可能會懷疑自己能否堅定自己的目標，現在讓我們一起做一個心理小測驗來看看。
心理測試
要求：師讀 統計選項 出示
過渡：從ABC的選項中我們看到了自己的閃光點，教師也看到大家都有堅定目標的潛質，但是在朝著目標奔跑的過程中，我們會或多或少遇到一些阻礙，那么你的阻礙是什么呢？你又是怎樣克服的呢？現在讓我們來小組討論一下，讓我們一起來排除阻礙，堅定我們的目標。
討論--交流 5-8人，可適時點評
第三步：實現你的目標
剛才大家都討論得很熱烈，提出的問題也很多，解決的方法也很多樣，但是可能還會有同學對自己的目標不夠堅定，沒有足夠的信心和恒心，那么我將請大家來欣賞一段南瓜的視頻，看看南瓜怎樣來一步一步實現它的目標，希望看完之后，能對大家有所啟示。
1、觀看--交流
小結：在小小的南瓜一次一次的承受壓力的過程中，我們見證了它的奇跡，見證了它的無限潛力，在南瓜達到最后5000磅的承受壓力過程中，人們分幾次給它施壓，通過分割目標最終達成。如果我們同學制定的目標離實現它還有很遠的距離，那么我們可以向南瓜學習，把距離分割，把目標分割。
2、實現目標你的目標還要做什么？
老師將給你們幾點建議……見PPT
第四步：送給奔跑中的你們
1、家長老師寄語
2、帶著期望，帶著感動，帶著豪情，讓我們一起來宣誓《青春誓言》
3、齊唱《我相信》
結束語：……（自己發揮）
潘錫芳