揭秘：蘇東坡也是一個煉丹好手

從古到今，人都怕死，都想長命百歲，無論是帝王還是尋常百姓都夢想得到不老之藥，以求長生不老騎鶴升天，此乃人之常情。唐代的詩圣白居易曾經鐘情煉丹。蘇東坡有一則《樂天燒丹》的札記，“樂天作廬山草堂，蓋亦燒丹也……”說的是白樂天蓋草堂是為了煉丹。作為白樂天的粉絲，蘇東坡也是一個煉丹癡迷者，他寫的《陽丹訣》、《陰丹訣》仔細闡述了煉丹的方法和要領。《陽丹訣》文：“冬至后齋居，常吸鼻液，漱鍊令甘，乃咽下丹田。以三十瓷器，皆有蓋，溺其中，已，隨手蓋之，書識其上，自一至三十。置凈室，選謹樸者守之。滿三十日開視，其上當結細砂如浮蟻狀，或黃或赤，密絹帕濾取。新汲水凈，淘澄無度，以穢氣盡為度，凈瓷瓶合貯之。夏至后取細研，棗肉丸如梧桐子大，空心酒吞下，不限丸數，三五日后服盡。夏至后仍依前法采取，卻候冬至后服。此名陽丹陰煉，須清凈絕欲，若不絕欲，其砂不結。”陽丹是用尿蛋白中的尿素制成的。東坡介紹煉陽丹的方法，前兩句就嚇你一跳，讓你“將自己的鼻涕含在嘴里，反復多次在口腔漱煉，直到自己覺得甘甜后，再吞下丹田。”暈，暈。這個方法不知道哪位仙家能做到，咱可是一看就暈了。至于下文“把尿液存放在三十個瓷罐子中，還要選一個‘信得過’的‘謹樸’之人看守三十日之后，待尿液結成黃色或者紅色如浮蟻一樣的細砂，多次凈化，最后變成白色無味的粉狀物，再加棗泥制作成丸狀，空腹用酒送服。重要的一點，煉制此丹一定要清凈絕欲。否則，不會成功。”這是東坡介紹煉制陽丹的方法。還有一個《陰丹訣》：“取首生男子之乳，父母皆無疾恙者，并養其子，善飲食之，日取其乳一升，少只半升已來亦可。以硃砂銀作鼎與匙，如無硃砂銀，山澤銀亦得。慢火熬煉，不住手攪如淡金色，可丸即丸，如桐子大，空心酒吞下，亦不限丸數。此名陰丹陽煉。世人亦知服秋石，然皆非清凈所結；又此陽物也，須復經火，經火之余皆其糟粕，與燒鹽無異也。世人亦知服乳，乳，陰物，不經火煉則冷滑而漏精氣也。此陽丹陰煉、陰丹陽煉，蓋道士靈智妙用，沈機捷法，非其人不可輕泄，慎之！慎之！”陰丹是從生第一胎男嬰的婦人母乳中提煉出來的。“婦人第一胎要生兒子，父母身體都要健康。然后取母親的乳汁來煉丹，把乳在文火上加熱，用的鍋是銀汞合金制成的，一邊加熱，一邊用同一金屬制的調羹緩緩擾動，直到奶凝結，最后制成藥丸狀。用酒送服。”這種做法現代人看來也是絕不可取的，朱砂銀做成的器皿就不科學不可使用。下文說的“秋石”則又和尿液有關了，是一種從童男童女尿液中萃取提煉的春藥，古代方士常以此藥進貢給皇上，說是服之可以“長生不老”。以上這兩則札記是蘇子記載煉丹的要訣，證明蘇子也是個煉丹好手。東坡在其他文字里也記載了一些養生的方法，《服松脂》可“牢牙，駐顏，烏須也。”《養生難在去欲》中說，“皆不足道，難在去欲。”《爾朱道士煉朱砂丹》記載了爾朱道士煉丹成仙的事情。從這些札記看到東坡也是個凡人，也擺脫不了世俗的浸染，也想長生不老。他曾在山中筑爐煉丹，每每躬身親自為之。蘇東坡到黃州后，元豐三年，研讀佛經之外，也在一道觀里閉關四十九天練道家的絕食和氣功。蘇東坡的《安國寺記》有這樣的文字：當時閉關修煉的大部分時間都在練習打坐，煉的是道教的“辟谷術”和“氣功”。表露出東坡對道教的長生不老極感興趣。他在臨皋堂里辟室一間，設有爐火，以備煉丹之用。東坡自稱“齠齔好道”，他給自己起了一個“鐵冠道人”的道號，據宋洪邁《夷堅志》丙志卷十三中記載：“坡在海上嘗自稱鐵冠道人。”他還給武昌太守寫信，向他請教煉朱砂的方子。東坡在給王鞏的信里，道出他對修煉各方面的看法。“安道軟朱砂膏，某在湖親服數兩，甚覺有益利，可久服。子由昨來陳相別，面色殊清潤，目光炯然。夜中行氣腹臍間，隆隆如雷聲。其所行持亦吾輩所常論者，但此君有志節能力行耳。粉白黛綠者俱是火宅中狐貍射干之流，愿公以道眼照破。此外又有事須少儉嗇……”東坡先生連這些旁門左道都如此精通，真乃震爍古今。東坡研究煉丹之法親力為之。但東坡還沒有到走火入魔的地步，這世間他并沒有見到長生不老之人，對于虛無縹緲的天堂，他總是不相信的。正如他對佛家一直抱有懷疑的態度一樣，蘇東坡對求長生不死之藥的想法，并不是一根筋直撞南墻，他還沒有把自己的生命完全寄托在"煉制不老之藥”上。但是，即便沒法得到“長生不老”，但對通過煉丹服食丹藥而獲得身體健康與內心澄凈，他總是向往的。東坡先生一生宦海浮沉，活了僅僅六十六歲，這實在是令人遺憾。雖然東坡曾在探求不老之藥上做過努力，但這也是無可厚非的，也使東坡披上道家風骨的風采，也是瑕不掩瑜，顯得他更加可愛。東坡在詩、文、詞、書、畫等方面均取得了登峰造極的成就，已與日月齊光輝。東坡想長生不老，古代那些帝王在這方面更是做了更多的努力嘗試。完成“六王畢四海一”壯舉的一代梟雄秦始皇，人生最后只剩下一個目標--長生不老。于是，秦始皇開始瘋狂地尋求仙藥，入海求仙，費盡九牛二虎之力也沒有見到“長生不老藥”的影子，得暴病而猝。漢武帝一生在建立自己“曠世武功”中，一直有個愿望，要完成秦始皇沒有做到的，那就是找到“長生不老藥”。由于有東方朔、汲黯、董仲舒、司馬相如等一批賢臣的勸諫，加上武帝能識人容人用人，最終放棄了追尋傳說中的“不老藥”。唐太宗，一句“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失。”流傳千古。起初唐太宗還嘲笑秦皇漢武迷戀方術尋求丹藥，輪到自己卻不由自主地陷了進去。太宗得了“風疾”后，煩躁怕熱，開始迷戀上了方士們煉制的金石丹藥，希望自己長生不老。最后吃了“印度長生藥”七竅流血中毒暴亡。這時他才五十二歲，成為中國歷史上第一個被“長生藥”毒死的皇帝。歷代文人雅士也都崇尚煉丹服丹，王羲之就是此中好手，也是煉丹服藥，最后丟了卿卿性命，正應了他的那句“不亦痛哉”。不要相信世上真有什么“長生不老藥”，那只是個傳說。 （王偉）