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小學體育課課件

2021-06-11 課件

  同學們,大家喜歡上什么體育課呢?體育課的安全知識了解哪些呢?

  小學體育課課件1

  教學內(nèi)容:

  1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

  2.迎面接力跑

  教學任務:

  1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

  2.發(fā)展速度和奔跑 能力。

  教學過程:

  一、準備部分:(8’)

  1.開課式。

  2.隊列練習:立正、看齊、稍息。

  3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

  二、基本部分:(28’)

  1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

  (1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。

  (2)教師講解示范。

  (3)練習方法:學生集體練習。

  (4)注意事項:

  1.教學時應把動作要領講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。

  2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

  3.迎面接力跑

  (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>

  (2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

  (3)要求:

  1.傳遞 棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。

  2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。

  三、結(jié)束部分:

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容;

  4.下課。

  小學體育課課件2

  教學內(nèi)容

  1.臂交叉跳繩

  2.游戲:截住空中球

  教學任務:

  1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機智、反應和傳接球能力。

  教學過程:

  一、準備部分:(8’)

  1.開課式。

  2.隊列練習:四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。

  3.準備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。

  (1)伸展運動:預備姿勢:立正兩手握繩 兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。

  1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。

  2橫繩上舉挺胸。

  3還原成1的姿勢。

  4還原成預備姿勢。

  5678同1234,但方向相反。

  (2)下蹲運動:預備姿勢:雙腳 開立,橫繩垂于體前。

  1橫繩前平舉。

  2.下蹲。

  3.還原成1的`姿勢。

  4.還原成預備姿勢。

  5678同1234

  (3)體轉(zhuǎn)運動:預備姿勢,橫繩下垂于體前。

  1.橫繩前平舉。

  2.左臂向左側(cè)擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。

  3.還原成1的姿勢。

  4.還原成預備姿勢。

  5678同1234,但方向相反。

  (5)體前屈運動:預備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。

  1.屈肘橫繩于胸前,同時左腳側(cè)出一步。

  2.上體前屈橫繩下垂。

  3.還原成預備的姿勢。

  4.還原成預備姿勢。

  5678同1234,但方向相反

  (6)全身運動:預備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。

  1.左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。

  2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。

  3.還原成1的姿勢。

  4.還原成預備姿勢。

  5678同1234,方向相反。

  二、基本部分:(28')

  1.臂交叉跳繩

  (1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

  動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

  動作:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩 通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習方法:分組練習。

  (5)注意事項:教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間,每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。

  2.游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進行。

  (2)規(guī)則:傳球不得進圈,不得遞球。

  (3)注意事項:

  1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學生分成2-4組進行練習。

  2.游戲前,教師應講解示范搶斷的動作要領,并組織練習。

  3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。

  4.對體弱的學生適當照顧,及時換人,男女生 可分組比賽。

  三、結(jié)束部分:(4')

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容。

  4.下課。


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