習慣使然，每天晚飯后我都會不由自主地出外轉一圈。原來在工廠上班是三班倒，沒有固定的作息時間，身體處于亞健康狀況，導致我時不時地跑醫院。
“慶幸”企業倒閉、工廠轉制，經過短時間的“陣痛”，我開始了自謀職業，租房開店做生意，雖然生意不大，但也能求個溫飽尚有少許盈余，過上了有規律的生活。所以我聽從醫生建議，選擇了實用簡單的徒步運動。
散步是最司空見慣、平常無奇的事了，只要選擇好路線，單獨或邀一、兩個同伴成行都可以，無需費心勞力，又不花錢添物。原來縣城里就沒有幾條好走的路，街道狹窄且不長，路面凹凸不平，人車混雜通行。改革開放后，特別是近幾年的加大建設投入，縣城面貌煥然一新，路面寬敞明亮，綠樹成蔭。盡管人口激增，倒反而顯得不及原來那么熱鬧了，但我總會選擇城郊，一是人少車稀，二則空氣新鮮。
開始行走的時候，我走的是麻里泗大堤。原來是我縣通往鄰縣的沙石公路，后來公路改道了，所以也就廢棄了，倒成了我茶余飯后的行走“天堂”。走的人不多，正好圖個清靜鍛煉腳板，有時候干脆把鞋子脫了，赤腳走在鵝卵石上，做一次免費按摩。但路況不好，經常有機動車駛過，便會騰起迷天大“霧”而避之不及，弄得行人灰頭土臉。
前幾年，新修了一條從一橋到石山磯華容河大堤的水泥路，于是我選擇了這條路。一路走來，地平路寬。玉帶似的河道在這里繞了個大彎，隨后河水向南緩緩流去。
一橋西北面的沱江休閑廣場人聲鼎沸，歌舞優揚，讓人賞心悅耳，目不暇接；二大橋氣勢雄偉，車流如梭；還有鐘靈疏秀，青幽林黛的黃湖山；日新月異，商樓林立的城市建筑盡收眼底。
從二大橋往北，是城鄉結合部，這里既有城市的喧囂，又有鄉村的寧靜。
春天的腳步，隨著大雁的到來恣意張揚，青嫩綠草的清香沁人心脾，鳥兒在空中歡叫飛翔，田野里油菜花海波浪起伏，使我步履輕快。
夏天的晚霞，隨著懸掛在石山磯山頂上的夕陽徐徐落下，水面上波光粼粼、耀眼眩目，陣陣清風送爽，吹散我一天的疲乏。
秋天的金黃，映射出收獲豐收的喜悅，田野里如處子般的白鶴蹲在悠閑自在的牛背上，亭亭玉立、高貴典雅，讓我身輕如燕。
冬天的雪花，飄飄灑灑地落下，冒著凜冽寒風，有那不畏嚴寒的小水鳥，時而貼近水而搜索，時而潛入水底好半天不見蹤影，等出水時已到了對岸，令我足下生風。
河水靜靜地緩緩流行，偶爾駛來一艘機動小船，泛起了漣漪，也會把黃湖山的倩影撕裂得凌亂不堪。夜暮降臨的時候，遠方霧霾里還會閃現出朦朦朧朧的車燈光，那是一條悠長的高速車道。
月明星稀的夏夜，蟋蟀的低吟、青蛙的歡鳴一路陪伴著我。偶爾也有意想不創的驚喜，路旁會突然竄出蛇或飛快逃逸的野兔。我就曾拾到一只野生小烏龜，看見一團黑乎乎的東西緩慢地爬行在路上，待走近它時，它好像不情愿似的，“咕嚕”了一聲，直到今天我把它當寵物養著。
黑黛如墨的秋夜，時亮時滅、飄逸不定的螢火蟲，一路追逐著我，為我亮光指路送行。可惜，自路旁裝了路燈后，這種慰為壯觀的景觀便一去不復返了。尤為可嘆！
近幾年毎逢年末，我也像有錢人似的去海南島過年，享受“候鳥”式的生活。在海口，我步行走遍了大街小巷，南洋風韻的'騎樓老街，“椰城”別稱的海口公園，鮮花四季的萬綠園，濤聲如雷的白沙門都是我每天必去的地方，而熱情奔放的假日海灘，爭奇斗艷的花卉大世界，“瓊臺勝景”五公祠、海瑞故居等也是我常去之處。隔三岔五的浸泡溫泉，充分感受怡然自得的浪漫情調。而徜徉在漫長的海岸線，又是另外一種享受。赤腳踏上細綿柔軟的沙灘，呼吸那略顯些許咸濕的空氣，耳聽那如雷灌耳的依舊濤聲，瞭望那大海的深邃無涯，黃金海岸椰林婀娜，碧海藍天千帆競秀。
憑海臨風，遠處天邊一輪紅日緩緩落下，燒紅了的晚霞云彩映紅了海水，水天一色。我無拘無束，臆想遐思。返踅回程，那一輪明月從滄海升起，美輪美奐，又讓我如夢如癡，流連沉醉。
現代健康生活理念強調適量運動，其中最簡單又適用的便是走路。動一動，邁開步，我堅持行走已有十四年，自我感覺良好，頭腦清晰，精力充沛，身心愉悅。有時也會在半路途中遇到突如其來的雨，不必驚慌，沉著冷靜，大不了淋濕罷了，正好享受天然的按摩。我喜歡行走，沿途欣賞美景，接觸各色人和亊，任由思緒馳騁，心隨遼遠。所以我會一直走下去，堅持走下去，直至永遠······
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