“石頭魚”是一條在沙灘上的“魚”，它是個沒有朋友又寂寞的“魚”。有一天，忽然一波海浪把“石頭魚”從沙灘上卷進大海里了，從此有了很大的轉變。
一開始它對海底世界的生活還不習慣，所以，當他面對突如其來的一群“魚”向它游了過來，并替它咬掉身上的霉菌，不僅讓“石頭魚”感到很不舒服，更令它感到十分害怕。
但是，“石頭魚”不敢跟那些魚說，所以它只好忍著，“石頭”爺爺就跟它說：“那些魚只是在幫你洗澡而已！”之后，“石頭魚”放下心防開始跟那些魚群做朋友，那些魚就是“石頭魚”的第一群朋友，“石頭魚”也是那些魚群心目中的`英雄。
雖然，有一回它們在玩的時候，“石頭魚”滾到一條網子里面，被漁夫撈出水面；但是，現在的它對自己充滿信心，也對環境充滿好奇心，它相信到了陸地，自己一定能獲得更多的經驗、朋友及知識。
每當我遇到新環境或新挑戰時，我都會想起“石頭魚”，我要學習他的精神與勇氣，讓自己擁有更精采、豐富的生活。
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