生命對于每一個人都是珍貴的，正如諾貝爾所說；生命，那是自然付給人類去雕琢的寶石。只有讓生命有價值，才算得上是珍惜生命。
大家都知道張海迪姐姐吧！她自幼沒有了自胸部起下半身的知覺，但在這種情況之下，她仍然以堅強的意志戰勝了病魔，取得了健全人都很難取得的博士學位。她的精神支柱就是保爾·柯察金珍惜生命的偉大精神。
正因為張海迪姐姐以堅強的毅力 ，珍惜來之不易的生命，熱愛生活。她的身體雖然殘疾，但她的心靈沒有殘疾，讓自己的人生更加絢爛多彩，讓她的`生命更有價值 ！
黃美廉姐姐，從小就患上了腦性麻痹癥。這種病的癥狀十分驚人，因為肢體失去平衡感，手足會時常亂動，口里也會經常念叨著模糊不清的詞語，模樣十分怪異。醫 生根據她的情況，判定她活不過6歲。在常人看來，她已失去了語言表達能力與正常的生活條件，更別談什么前途與幸福。但她卻堅強地活了下來，而且靠頑強的意 志和毅力，考上了美國著名的加州大學，并獲得了藝術博士學位。她靠手中的畫筆，還有很好的聽力，抒發著自己的情感。在一次講演會上，一位學生貿然地這樣提 問：“黃博士，你從小就長成這個樣子，請問你怎么看你自己？你有過怨恨嗎？”在場的人都暗暗責怪這個學生的不敬，但黃美廉卻沒有半點不高興，她十分坦然地 在黑板上寫下了這么幾行字：
一、我好可愛；
二、我的腿很長很美；
三、爸爸媽媽那么愛我；
四、我會畫畫，我會寫稿；
五、我有一只可愛的貓；……
最后，她以一句話作結論：我只看我所有的，不看我所沒有的！
黃美廉和張海迪一樣都有先天性的缺陷，但他們沒有傷心氣餒，反而更加珍惜這并不完整的生命更加努力，超越生命，是我們的學習的好榜樣，我們要更加熱愛生活，珍惜生命。
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