十月十一日，我校的秋季田徑運動會就在這一天舉行。我榮幸地當上了運動員，成為了跳高和跳遠兩個項目的參賽者。
第一天上午舉行了隆重的開幕式。隨著歌聲，伴著主持人的介紹詞，精神抖擻的運動員著裝整齊，邁著同一步伐走到預定的場地，當校長宣布2007年秋季田徑運動會現在開始時，全場歡躍。此時，鮮花散發出了芳香，彩旗迎風飄揚，小草伸直了腰，此時的空氣，也十分熱烈。
第一天下午，我的兩個項目即將開始，先是參加跳遠，不過我雖然身體素質好，但由于缺乏鍛煉，沒有獲得什么名次，而只獲得了一份“大禮包”——腳下不小心被扭了一下。
跳高很快就開始了，我稍做休息，便來到了比賽場地。90CM我成功地跨過了。95CM我助跑了大半圓，雙腳用力一蹬，騰空躍起，然后身子輕輕向后一仰，背碰到了墊子，突然，一股鉆心地痛出現在我腳上�！霸愀�！”我一摸腦門，想：“肯定是收腳不甚，碰到受傷的地方了。真該死！早不來，晚不來，偏偏這個時候為！”如果這個時候放棄，我們班同學努力爭取的精神文明代表隊的夢想就會破滅，我們班同學的辛苦就會付諸東流了！于是我咬著牙，堅持了下來，可畢竟力不從心，在跳105CM時，跳不起來，最終人得了第三名。
比賽后，我默默地回到座位，比賽的一幕幕印在我的腦海中，我知道這次扭傷不是意外，而是平時不加強鍛煉。
“一個人要想成功，是在平時的點點滴滴中成功的！”
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