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運動的作文:游泳

2021-08-12 運動

  人在游泳時,水對肌膚、汗腺、脂肪腺的沖刷,起到了很好的按摩作用,促進了血液循環,使皮膚光滑有彈性。游泳有那么多的好處,那大家就多去游泳,做做運動吧。

  第1篇:游泳作文500字

  你游過泳嗎?如果還沒有的話,就來聽一聽我的游泳的經歷吧!

  我來到游泳館,看到好多人如走路一般容易地游泳,我不禁生起了一絲嫉妒。我顫顫悠悠的下了水,冰涼的水顯得有些深,我一步一個冷戰地踏著梯子走著,一邊扶著隔墻,盡量找到一個進可攻,退可逃的地方。來到最后一個又矮又寬的樓梯面前,我深吸一口氣,戴上眼鏡,帶著游泳圈,一跳,躍進了游泳池,水飛到我的臉上,我以為我沉到了水底,差點沒喊救命。

  水冰冰涼涼的,雖然降了一些夏日的炎暑,可卻在我的心中蒙了一層令人發毛了雞皮疙瘩,使我打了個冷戰,出了一頭冷汗。我手一劃水,往前拍上一陣,掙扎一下;我的腳胡亂一陣猛蹬,啪啪啪地扭來打去,直愣愣地一張一合,身體掙扎地往前行進,游了一圈,我累得氣喘吁吁。我知道我必須帶著游泳圈才能游泳,所以我又不帶游泳圈下水了,(兒童區)雙手放在地上,讓身體浮起來,然后雙腿瘋狂的上下拍打,練一會之后,在地上練習收腿。翻腳,雙腿快速向兩側蹬出、雙腿夾回并攏伸直;手部畫小圓圈。掌握了以后一個小時就到了!我還沒試一下了,唉!下次在來吧!

  好了,我的游泳經歷就講完了。

  第2篇:游泳作文500字

  星期天,舅舅帶我到溫泉游泳館去學游泳。說實話,從家里出發到游泳館的路上,我心情很不安,畢竟我從沒下過水,跟旱鴨子一樣。

  可聽舅舅說游泳并不難,我來到游泳池,看到了許多人在游泳,有游蛙式的、仰式的、自由式的真是熱鬧非凡,所以,我心里就不緊張了。我興致勃勃地換上游泳裝,蹦蹦跳跳地來到游泳池,準備下水學游泳。我先帶著游泳圈下了水,曬起了太陽浴,還哼著小曲,誰知舅舅故意一推,把我推到了中間,我嚇了一跳,幸虧沒掉進水里,舅舅讓我又回來,我好不容易才刨到岸邊。舅舅先教我怎樣憋氣,首先要吸一口氣憋住,然后再把頭伸到水里去,再呼的一下吹口氣,吹完了再把頭伸上來。還有把頭伸上來之后,要把頭甩一甩,把臉上的水甩干凈,然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后,便學會了。舅舅又教我學仰泳,雙手抱頭,漂在水上,只露出臉來,不能亂動,否則會掉下去。我試了試,結果掉了下去,幸好被舅舅救了上來。最后學了蛙泳。

  俗話說:萬事開頭難。我剛下水游泳時,覺得手腳搭配不協調,但游著游著就覺得挺輕巧的。第一次學游泳,我不但學會了游泳的技巧,而且鍛煉了膽量。

  第3篇:游泳作文500字

  我非常喜歡游泳,去年暑假時,媽媽拗不過我,終于給我報了一個游泳班。

  游泳班的人真多啊!換完衣服后,要用涼水沖一下身子,再進水池里。教練先領著我們在岸上做游泳時的動作。做了大約十五分鐘后,教練讓我們下水池。教練說:我們先練習憋氣,在水池外先深吸一口氣,在水中出氣。明白了嗎?我們回答說:明白了。我一次又一次的練習,在練習了七八次后終于熟練了。教練走到我身旁,問;你練會了嗎?練會了。我看看做得怎么樣?于是,我在水池外深吸里一口氣,然后進到水里出氣,一串氣泡從嘴中冒出,教練看了,笑容滿面地點了點頭。我自己也沾沾自喜。在練完憋氣、游泳姿勢后,就開始練習游泳了。教練跳下水給我們做了個示范,然后叫我們游。我信心十足地跳下水,游了幾下就沉下去了,喝了一大口加了消毒液的水,好不容易才從水池中踮著腳爬上了岸。好幾次都是這樣。后來,我每天都努力練習。經過我堅持不懈的訓練終于成功了,不用再像以前一樣,經常喝水、被嗆了。現在,我終于體會到了游泳的快樂!

  從學游泳的經歷中,我懂得了無論做什么事都要付出辛苦,這樣才能收獲成功的喜悅。

  第4篇:游泳作文500字

  今年夏天真熱,火紅的太陽掛在天空中,大馬路上的人無精打采地走著,豆大的汗水流個不停。于是,我便邀約伙伴一起去游泳,為自己降降溫。

  剛進入碧藍色的游泳池,我們便迫不及待地跳入水中,我們仿佛如深海中的魚兒,自由自在、無憂無慮地在水中游來游去,快活極了。難得有這么好的機會,我便提議大家一起打水仗,伙伴們爽快的答應了。游戲剛剛開始,伙伴們便瞄準了我,一齊向我潑水,讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節的清涼和熱鬧。我就像一只機靈的小兔,左一閃,右一躲,最終還是躲不過他們對我的攻擊,我們玩得真高興,突然,我腳下一滑,不知怎么的進入了深水池的邊緣,整個身子掉入了深水池中,我害怕極了,奮力掙扎,拼命叫喊,覺得力不從心,一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我,否則,后果真不堪設想。我重新站立,想起剛才狼狽的樣子,真的感覺自己有些可笑,但我再度鼓起勇氣,又加入了他們的隊伍。

  不知不覺中,太陽已經落山了,我們只得依依不舍地離開了游泳池;丶业穆飞希倚南耄河斡镜母杏X真好。只是在此提醒大家,一定要懂得游泳的方法和技巧,千萬要注意安全。

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