“生命在于運(yùn)動(dòng)。”我喜歡運(yùn)動(dòng)，也以運(yùn)動(dòng)為樂(lè)，樂(lè)于運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持，樂(lè)于運(yùn)動(dòng)的努力，也樂(lè)于運(yùn)動(dòng)的收獲。
跳繩，是一項(xiàng)考驗(yàn)我的耐力的運(yùn)動(dòng)。第一次跳繩時(shí)，我信心滿滿的。我將跳繩從背后甩過(guò)頭頂，感覺(jué)繩子就要絆住雙腳時(shí)，我便輕盈地一躍，繩子便從腳下掠過(guò)，再用腳尖著地，以減少?zèng)_擊力，也準(zhǔn)備好下一次起跳。一切都很完美，我十分滿意。隨著繩子在飛快地翻飛，跳繩的個(gè)數(shù)漸漸增加，我感到了有些疲勞，汗水一滴滴地從我的額頭流過(guò)面頰，呼吸有些吃力，腳的彈跳力也差了很多。這時(shí)，媽媽鼓勵(lì)我：“再堅(jiān)持會(huì)兒，就要跳到200下了！”我感覺(jué)又有了精神，便更加努力地跳繩。在疲憊的時(shí)候，如果有了一個(gè)向前的動(dòng)力，或許能發(fā)揮出更多的潛力。一跳一落，一落一跳，一會(huì)兒后，我又感覺(jué)到了全身乏力，汗水濕透了襯衣，小腿有些僵硬，呼吸斷斷續(xù)續(xù)。我有些想就此放棄，但是媽媽朝我喊：“離目標(biāo)還有50下，就要完成了。”我想：為了控制體重和長(zhǎng)高，我付出了許多，為何不再努力呢？我便一鼓作氣，跳完了預(yù)期目標(biāo)。我第一次就跳了500下繩，我大吃一驚，多得意呀!現(xiàn)在，我每天能跳2000下呢！看著不停長(zhǎng)高的身高和控制住的體重，可高興了。
打籃球，是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。在炎炎夏日的下午，我在打籃球比賽。我持球大步跑進(jìn)三分線，一個(gè)轉(zhuǎn)身，繞開(kāi)防守的后衛(wèi)，將球傳給了隊(duì)友。我再甩開(kāi)了中鋒，接過(guò)了隊(duì)友傳來(lái)的反傳球，以飛快的速度三步上籃，球進(jìn)了！防守時(shí)，我彎下腰了，張開(kāi)雙臂，隨著對(duì)手的移動(dòng)而變動(dòng)步伐，并不斷揮舞雙臂來(lái)阻止對(duì)手的進(jìn)攻。不管汗流浹背，不管炎炎烈日，我打的是我的快樂(lè)。比賽后喝一瓶淡鹽水，多么爽。感覺(jué)現(xiàn)在的體質(zhì)越來(lái)越好了，不容易生病，真令我喜出望外。
我嘗到了運(yùn)動(dòng)的甜頭，跳繩，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持；打籃球，讓我改善了體質(zhì)；跑步，讓我獲得了快樂(lè)。選擇的是運(yùn)動(dòng)的方式，不變的是運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
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