1、你改變不了環境，但你可以改變自己;你改變不了事實，但你可以改變態度;你改變不了過去，但你可以改變現在;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能預知明天，但你可以把握今天;你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心;你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。
2、讓需求簡單一點，心靈就會更輕松一點;讓外表簡單一點，本色就會更接近一點;讓溝通簡單一點，情感就會更融洽一點，讓過程簡單一點，內涵就會更豐富一點;讓效率更高一點，成果就會更豐碩一點。人性所能達到的高峰，歷史上已層巒疊嶂。海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰，這樣的人，他的自我既渺小如微塵，不掛任何名與利的負累;同時又胸懷如海，容納百川千江。
3、人要知足常樂，什么事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。如果你簡單，這個世界就對你簡單。簡單生活才能幸福生活。要定期的對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。格式化自己，就是為了刪除你。張愛玲說：因為愛過，所以慈悲;因為懂得，所以寬容。
4、生活有時并非那么復雜，只是因為我們想多了，想深了，人為地給自己編織了一道道網，然后在里面奮力地掙扎;愛情有時并非那么美好，可是我們喜歡沉湎于它的浪漫，于是給它披上了絢麗的外衣，其實就算走到天荒地老，也離不開平淡稀松的日子。走過才知道，有些事簡單點，現實點。
5、外表簡單一點，內涵就豐富一點;需求簡單一點，心靈就豐富一點;言語簡單一點，溝通就豐富一點;私心簡單一點，友情就豐富一點;情緒簡單一點，人生就豐富一點;效率簡單一點，成果就豐富一點;環境簡單一點，空間就豐富一點;愛情簡單一點，幸福就豐富一點。我心靈深處有一縷光亮，帶著書香，寧靜致遠!無知和彷徨不再可怕，前方的道路充滿溫暖和希望!
6、心靈美比外表美美麗，外表美只不過是外表，心靈美雖然看不見，但可以感受。心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切;心靈是一片寧靜的湖水，偶爾也會泛起陣陣漣漪;心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個繽紛的世界。我們必須學會經常讓心靈放個假，做到內心平衡安寧，才能感受到生活的輕松快樂和人生的幸福美好。
7、學會放下，放下，是一種生活的智慧;放下，是一門心靈的學問。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬于你的快樂和幸福。一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了你會倦，會累;一個人就算再留念，如果你抓不住，就要適時放手，久了你會傷心的，會心碎。有時，放棄也是另一種堅持，你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜美。任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去，無論多難，我們都要學會抽身而退。
8、真誠的心靈，可以使我們問心無愧地生活;真誠的友情，可以使我們有更多的朋友;真誠的語錄，可以使我們感到親切和溫暖;真誠的幫助，可以使我們體驗人間真情;真誠的關愛，可以使我們生活的更加快樂;真誠的做人，可以使我們立于不敗之地;真誠的做事，可以使我們的明天更加美好。真正豐滿的人性，是謙卑而高貴的，善良而堅強的，真誠而智慧的，瀟灑而寬容的，克制而又自在的，具有理性的硬度而又溫情的。
9、當你說累的時候，或許是心累了，或許是人累了，便很想安靜，試著除去一天的浮躁，找一塊安靜的凈土，給心靈放一個假，來靜靜地聆聽凈化心靈的音樂。佛家說，凈化心靈，貴在自我。只有敞開心扉，才能看見污垢，有效地清理污垢。若總是用雙手遮住自己的心靈深處，那么，污垢是永遠也洗滌不凈的。
10、放棄是一種睿智，它可以放飛心靈，可以還原本性，使你真實地享受人生;放棄是一種選擇，沒有明智的放棄就沒有輝煌的選擇。進退從容，積極樂觀，必然會迎來光輝的未來。放棄決不是毫無主見，隨波逐流，更不是知難而退，而是一種尋求主動，積極進取的人生態度。
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