喜悅和快樂，有人說是個哲學命題，其實不是。喜悅和快樂，其實，就是人之情感的一部分。
喜悅和快樂，是一件需要努力的事情，但并不是天性的使然。喜悅和快樂，就是要不斷地感恩，不斷地將臉朝向有陽光的地方。時間長了，也就自然學會了和喜悅與快樂的訣竅。
喜悅與快樂，就是期望你，能讓你的生命，像黑暗中的米蘭和雪中的梅花，人們還沒有走進，就會被熏染，就會深深地吸一口氣，不由自主感嘆這飛來的一段美妙。
喜悅與快樂，其實就是希望你站出來，讓人們能從你身上看到生命的光彩。生命確實是有光彩的，如果說一朵山野中的小花都有盈手的清香，一段腐木都會污濁不散，那么，我們的生活，也可以彌散出無盡的味道。
哲人說：人生是自由的，卻又無往而不在枷鎖之中。
我們平常感覺自由的時候甚少，感覺枷鎖的時候甚多。不過，仔細想想，你還是自由的。所有的枷鎖都是你自己套上的。打開枷鎖享受自由的`滋味，有些人從來就沒有享受過。他們無所不在地夸大了枷鎖的力量，忽略了自己的主動力。
喜悅與快樂，其實就是使自己化解生命故事中，那么多的傷痛和矛盾，讓自己日趨圓滿。
喜悅與快樂，就是讓你記住，你永遠的主人是你自己。
喜悅與快樂，就是不去追求宇宙的不公平，其實心里有一桿稱你就自然就公平了。
喜悅與快樂，就是自己的事兒，要自己做，這是幼兒園就教會我們的道理。
喜悅與快樂，就是人們看到很多人在謳歌的艱難，是因為那多是成功了的人，在自言自語中得到的自信。喜悅與快樂，就是讓你不要害怕艱難，更不要人為地制造艱難。
喜悅與快樂，其實是把人們對待艱難的才華展現了，把人的意志勵煉了，把人的幸福享受了。相信，在肥沃的土地上，充滿陽光的空氣中，就能生長出更多垂著穗子而豐碩飽滿的莊稼。
喜悅與快樂，到底是什么？
喜悅和快樂，其實簡單不過，就是使你能認識到自己的存在價值，感受到他人認可你的成就，你對這個世界是有用的，其實就是一種自我感覺而已。
喜悅與快樂，其實就是人之情感的一部分。沉浸在喜悅和快樂之中是很正常自然的事，如果有意識地放棄它，人們會深陷與之相反的悲哀中。
喜悅與快樂，還有一個重要的可貴用處，就是能讓你永遠保持健康，享受生命的價值。
喜悅和快樂其實就是，悲觀看成功，樂觀看失敗。輕松看自己，寬容看別人。理智看問題，純真看人生。感恩看故鄉，孝順看親娘。過去看未來，希望看春天。
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