“咳……咳……”是誰在“唱歌”呢？這么“悅耳動聽”？哦！原來是書房里正一邊翹著二郎腿抽著香煙，一邊在電腦上打牌的爺爺呀！
爺爺今年62歲，胖胖的，不愛運動，愛喝酒、抽煙和打牌。每天晚上，爺爺總要小酌幾杯，待酒足飯飽后，爺爺總愛說：“飯后一支煙，快活似神仙”，便點著一支煙，坐在沙發上，左手夾著煙，深深地吸上一大口，再鼓起嘴巴，緩緩吐出白色的煙霧，瞇縫著眼睛，搖頭晃腦，一副愜意的樣子。
等一根煙抽完，就來到書房，一邊打牌一邊又接二連三地一根接著一根抽起煙來。就這樣，爺爺和煙“結”成了一對“形影不離”的好朋友，每天從抽一支煙、到2支煙、三支煙……，越來越多�，F在，爺爺的煙癮很大，一打牌就抽許多煙，一抽煙就不停地咳嗽，家里也云霧繚繞起來，我們全家人都跟著吸起煙來。所以，我一定要勸一勸爺爺，想辦法幫爺爺戒煙。
親愛的爺爺，您知道香煙中含有大量尼古丁，一根香煙中的尼古丁可以殺死一只小白鼠。一個人不停的抽60根煙就會當場死亡，將一滴尼古丁注入一只活跚亂跳的小狗靜脈里，小狗不出半分鐘就死了，您說尼古丁是多么可怕呀！
親愛的爺爺，您知道飯后吸煙的危害比平時大十倍，進食后，消化道血液循環加劇，致使煙中有害成分大量吸收，損害肝臟、大腦、和心血管，引發各種疾病。
親愛的爺爺，您知道吸二手煙比抽煙的'人所受的危害更大嗎？患肺癌的幾率比常人多出6倍，是因為香煙煙霧中致癌劑的量比吸煙者自己吸入的要高50倍以上，對嬰幼兒、青少年、婦女危害更大。而且，您一抽煙，房間里就充滿了煙味，讓人“一聞就倒”，無法讓我靜下心來學習，注意力總是分散。
我最親愛的爺爺，香煙中的尼古丁對身體有這么大的危害，您還是把它給戒了吧！為了您愛的人和愛您的人身體健康，您就遠離那個“壞朋友”——煙了吧！
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