寫心理的作文

2022-03-09 心理

　　在學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編精心整理的寫心理的作文3篇，歡迎大家分享。

寫心理的作文篇1

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

寫心理的作文篇2

　　今天是散學禮。同學們都焦急地等待老師分發自己的成績冊。有的人想：我一定考得很好，父母一定會夸獎我；有的人卻很自卑，考得馬馬虎虎，回家不知如何面對父母。我卻很驕傲地想：考試這些雞零狗碎的事怎么會難倒我呢？

　　當、當、當的鈴聲響了，同學們的目光不約而同地投向了教室門前。老師還沒來，同學們有些不耐煩了。有人說老師來了，大家的心都蹦蹦地跳，隨著老師穩重的腳步聲到來，我的心像十五個吊桶打水——七上八下。老師走上了講臺開始發成績冊，老師讀到了我的名字時，我得意洋洋地走上去領成績冊。回到座位，我還沒有翻開成績冊，只是在想向父母提什么要求或獎勵……翻開那輕巧的成績冊時，卻讓我大吃一驚，語文89.5分，數學86分，英語，英語太可怕了，才76分！成績冊不再像剛才那般輕巧，漸漸變得沉重起來，剛才那些想法，一掃而空，而想到的卻是如何面對父母。在回家的路上，我的頭像泰山壓頂那般沉重，被壓得低低的。

　　回到家門口，聽到父母在談論我的成績時，我十分慚愧，站在門前默默地哭起來。

　　當父母發現我時，我一直站在門前哭，不知道該逃避現實還是勇敢面對。不知道為什么那句“失敗是成功之母”在腦海里徘徊，我想這句話已經不適合了，因為我已經失敗了很多次了。但想到許多偉人都經歷了許多失敗才能成功時，我勇敢地走進了家。回到家，父母知道了我的成績后，不但沒有責罵我或批評我，而且還鼓勵我下次努力，又幫我找出失敗原因，想想有什么辦法來改正，吸取這次失敗的經驗等許多問題。當自己和親朋好友相聚時，當和別人談起學業成績時，當和對你有所重望長輩們談心時，那股慚愧之心油然而生，讓我感到無比的`羞恥，我想這就是失敗的代價。

　　我真希望時間快點過去，讓新的學期快點地到來，給我一個戴罪立功，將功補過的機會。這樣，我才能從慚愧中得到解脫，從失敗中走向成功。

寫心理的作文篇3

　　記得那是我六歲的那年，那時候，我還在鄉下，好不容易媽媽帶我外出旅游，我真的高興得不得了。因為這是我第一次旅游。

　　首先，媽媽先帶我去了超級市場。對于城市里的東西和新奇，對于眼前這個從未看見過這樣大的超級市場，心中百感交集。一會兒又是興奮，又是緊張，總而言之，心中高興到了極點。因為媽媽知道我第一次看到這樣大的購物商場，害怕我會到處跑來跑去，亂碰那昂貴的商品，所以再三叮囑我：“對那些商品要格外小心，只能眼看手勿動！”可我對老媽說的這番話真是左耳進，右耳出，只是不停地說：“知道了，知道了。”于是，我就連忙把媽媽拉進商場里去了。“哇，這些商品真多啊！”我看得眼花繚亂。突然，一個籃球引起了我的注意，“啊，不是吧，一個籃球要588元？算了，買不起摸摸也好！“于是我就拍了幾下。

　　這時，我的耳邊又響起了媽媽的嘮叨：“眼看手勿動！”可是我根本不把媽媽的話放在心上，總是憑著“不買摸摸也好”這個念頭到處亂碰。接著，我的視線轉移到了一個精致的小花瓶上，剛想上前去摸一摸，但不知怎的，花瓶無緣無故地掉在地上。

　　媽媽所擔心的事情終于發生了。隨著“碰”的一聲，所有人的目光都不約而同地聚集到我身上，緊接著所有的人都七嘴八舌的批評著我。“我沒有，我沒碰，時它自己掉下來的！”我受盡了無限的委屈。雖然媽媽相信我是無辜的，但是面對這么多人的指責，我有口難辯，黃河水也洗不清呀！就這樣，我便背上了一個碰爛花瓶的罪名，白白賠償了三百多塊錢。

　　雖然這次我是無辜的，但卻永遠啟迪了我。讓我真正領略到“不聽老人言，吃虧在眼前”這句話的含義。不過，這也好，用三百多塊錢買來一個教訓。下不為例。

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