經(jīng)常在醫(yī)院、公車、火車上，看到禁煙的標(biāo)語(yǔ)，就是要提醒喜歡抽煙的人，不要在這些地方制造二手煙，因?yàn)榭諝獠涣魍ā，F(xiàn)在政府有強(qiáng)迫餐廳、飲食的地方，不能吸煙，而且香煙也因?yàn)檫@條規(guī)定有加價(jià)。如果吸煙，別人會(huì)被強(qiáng)迫吸到你制造的二手煙，而影響他人的身體健康。
我家也有長(zhǎng)輩會(huì)抽煙，我很想勸告他們少抽煙，因?yàn)橄銦熇锖心峁哦。瑫?huì)造成肺部的傷害，會(huì)影響身體健康，我一看到叔叔抽煙，就跑去問(wèn)叔叔：“你怎么在抽煙？”叔叔說(shuō)：“飯后一根煙，快樂(lè)似神仙啊！”，從那次之后我一直在思考一個(gè)問(wèn)題，“飯后一根煙，真的快樂(lè)似神仙嗎？”
“香煙，真的可以令人快樂(lè)似神仙嗎？”我相當(dāng)?shù)暮闷妫虼苏伊擞嘘P(guān)香煙的資料，才發(fā)現(xiàn)香煙都是由有害物質(zhì)所做成的，其中有尼古丁、焦油，以及其他化學(xué)成分和一氧化碳。尼古丁就是造成香煙令人成癮的主要物質(zhì)，因?yàn)樗哂刑嵘窦爸袠猩窠?jīng)興奮的作用。這些物質(zhì)并不是我們?nèi)梭w所需要的，所以他時(shí)時(shí)危害吸煙者以及二手煙吸入者的健康。另外，正在懷孕的`媽媽如果吸入二手煙較容易導(dǎo)致新生兒死亡機(jī)率增加、寶寶體重較輕，因?yàn)閷殞氁恢痹谖账袞|西，所以連這不好的化學(xué)物品，寶寶也會(huì)吸收進(jìn)去。
為了大家的健康和幸福，我希望抽煙者都要戒煙，因?yàn)椴粫?huì)危害到別人，也可以使自己身體健康。而且吸煙也會(huì)引起意外災(zāi)害，例如火災(zāi)、灼傷、中毒。所以抽煙都是不好的，唯獨(dú)戒煙才是對(duì)大家都好。戒煙的好處很多，一開(kāi)始會(huì)感到空氣的清新及食物的美味，身上不再有煙臭味，牙齒也會(huì)變白，進(jìn)而會(huì)讓人人都試著再接受吸煙者，長(zhǎng)久的戒煙者，在體力方面會(huì)獲得改善，也不易感冒。所以我們應(yīng)該勇敢的向二手煙說(shuō)“NO”。
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