大暑來臨，太陽毫不保留地將毒辣的太陽照在訓練場上。我們班跳高“三劍客”（居博雅、劉佳奕和我）成功開始了暑期的跳高之旅。跟隨著老隊員們滿懷期望地打開了跳高箱，而眼前卻是……
銹了的跳高尺、黃黃的竹竿、掉皮的`支撐架，大大小小的墊子和重達一只大象那么沉的啞鈴。等所有雜物被搬走時，我們才看見了伴隨我們整個暑期的的“主角”-跳高墊。
如今，我再也忘不了第一天訓練的場景。從8月1日起的第23天，我終于突破了1米，終于學會了傳說中大名鼎鼎的“背越式跳高”。
那天，天氣悶熱，就連蟲兒也懶得在鳴叫了。大汗淋漓的我們又開始了訓練。“原地背向跳，從75cm開始！”楊老師開始發號施令。輪到我了，剎那間，全世界都屏息凝視。我攥緊拳頭，心里暗暗地對自己說：“加油！珊妮，你一定能行的。”只見我腿用力一蹬，努力地把背彎起來，身體騰空，落在了墊子上。桿子晃動著，最最不想聽到的聲音出現了！“砰”得一聲掉了下來。我欲哭無淚。哎，連第一關都沒有通過。“你是肩先過桿，還是腰先過桿？”楊老師向我發問道。“腰”我大聲回答。“是的，你真是手口如一啊！學了20天，你還是腰先過桿。”老師意味深長地瞧著我。我頓時感到不妙。“壞了，難道一直錯了。”我的心被一條蛇纏地緊緊的。“知道就好，再來！”老師對我說。
終于搞清楚了，接下來高度升到了95厘米，老師放下測量桿讓我們開始跳。我盯著那懸在半空中高高的桿子。心里一直在發憷。前面的隊友一個個都順利跳過去。輪到我時，我的手心冒起了一手冷汗。“跳高桿子，不怕不怕啦，我神經比較大，不怕不怕啦！”兩個朋友在為我打氣。我手臂一擺，作了兩個跨光跳，又以小碎步接近桿子。OK！起跳，我分毫不差地踩在了起跳圈圈上，并奮力一跳，腰正好比桿高一點，然后我舒展背部，并將髖部頂起，腳往上一提，正好沒碰到桿子肩落到了墊子上。我順勢做了一個后滾翻然后立在了墊子上。“劉珊妮，過！”老師宣布，我激動地一下子躍過墊子。興沖沖地跑向那邊驚呆了的伙伴們和帶著一臉贊許地楊老師。
“居博雅，今天桿子真高！”我邊說邊準備喝一大口水。“傻小妹，你被騙了，剛才的高度是105。我和老師在打賭呢。”“打賭？”“賭你能不能跳過。”楊老師說道。“這么開心啊！幫我把賭輸了的20個背起做了吧！”小居敲了敲我的頭。“哎哎哎，好！好！”我已經不在理智中。“說定了。”她飛也似地逃了。
什么？我禁不住大喊……
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