在游泳池里，看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳，我特別羨慕，心想：我也要像他們一樣學(xué)會游泳！當(dāng)天傍晚，媽媽就給我報(bào)了名。
“啊，不！”我吃驚地喊道，“我不會憋氣呀！”一到游泳館，我的熱情就立馬被澆上了冷水，第一項(xiàng)竟然要我們學(xué)憋氣。教練耐心地對我說：“沒關(guān)系啦，憋氣其實(shí)很簡單。先吸一口氣，然后頭慢慢地沉到水里以下，就這樣�！闭f著，教練就給我做示范動作。我看到教練把整個頭都沉到了水下，而且憋氣的時間又這么長，我真的好佩服他呀！看來，憋氣真的不像我想的那么難啊！于是，我鼓足勇氣先吸一大口氣，緊閉雙眼，再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時。緊張的心情放松很多，我連忙睜開眼睛，透過泳鏡，我看到了水下神奇的世界，連水下的`出水口也看得一清二楚呢！
慘了，我憋不住氣了！我趕緊抬起頭探出水面�！肮材�，這次憋氣時間為二十八秒！很厲害呀！”教練一邊說一邊豎起大拇指，“你是我所教的孩子中剛開始學(xué)游泳憋氣最長的一位！”聽了教練的話，我一下子有了信心。
第二節(jié)課，我開始學(xué)“浮”了。我把手伸得筆直，緊緊抓住浮板，雙腳緊緊地貼在一起，好像用了“502”膠水似的�？墒�，不管怎么努力，我的身體就是浮不起來。看了教練的示范后，我知道了要想浮起身體，頭得往下低，并且身體盡量放松，如果再浮不起來，就把雙腿打開。我連忙試了一下，果然浮起來了！后來，我學(xué)到了手和腳的動作。教練讓我把腳勾起來游，看著別的同學(xué)一開始那著急樣，我不禁暗暗得意：哈哈，學(xué)過舞蹈的我，腳可是很容易向上勾的。
接下來的幾節(jié)課里，我學(xué)了如何換氣。在教練的指導(dǎo)下，我試著探出頭，同時雙手向外撥水。嘿嘿，雖然每次都會喝上那么幾小口水，偶爾還會被水嗆著，但是，我還是很光榮地學(xué)會了游泳。
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