在日常學習、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的和外公一起的日子作文1000字，希望能夠幫助到大家。
外公說：“身體是革命的本錢，一定要擠時間鍛煉。”
——題記
是誰在我無知的時候，教我做人的道理？是誰在我犯錯的時候，要求我改正？是誰在我成績落后時，幫助我找出毛病，鼓勵我？是誰一而再再而三的告訴我，要擠出時間進行體育鍛煉，告訴我身體是革命的本錢？是您！我的外公，一個陪我度過十四個春秋的人，一位默默無聞，桃李滿天下的人民教師。
兒時眼中的外公
“舟舟，起床了，和外公一起去跑步。”從睡夢中初醒的我說道：“我還沒有睡飽呢，再睡一會，就一會！”接著我又開始往被子里鉆，繼續和關公的約會。您在外面看著我在被子里一動不動，二話沒說直接把我被子掀開，把被子抱走。望著您怒火朝天的表情，我才迅速從床上爬起小心翼翼地拿起衣服，躡手躡腳地穿上衣服和鞋子。這時你緊蹙的眉頭才舒展開來，眼睛里閃爍絲絲疼愛，親切對我說：“舟舟，你跑前面，外公在后面跟著你，預備——開始！”聽到口令一發，我就像火箭一樣地跑了出去，一會就沒有力氣了，開始在原地等您過來。您跑到我面前，對我說道：“舟舟，我是要你慢跑，不是跑一會兒，停一會，跟上我的節奏，一二一，一二一……”我開始慢慢地跑，您的節奏像是催眠曲，越跑越慢。這時我閉上眼睛，享受微風輕輕拂過臉龐的溫和，可是一不小心腳碰到了一個石頭，身體和大地直接來了個親切的親吻。您見我摔倒，眉頭開始向鼻梁處擠，非常擔心我的樣子，我本以為您會扶我起來，親切問候背我回家，可現實和我想象總是有區別的，你沖著我喝斥：“自己爬起來，自己不堅強沒人替你堅強，繼續跑！”我含著淚水，心慢慢爬起來，拍了拍身上的灰塵，一邊哭一邊跑……
您是那么的嚴格，那么的兇，眼中絲毫沒有外公對外孫女的溺愛神情。
學生眼中的外公
前年一個暑假，您的學生邀您到深圳去玩，我也有幸和您一起去了。叔叔阿姨們一見到您都很高興，像見了久違的親人跑到您身邊，和您握手，和您擁抱，和您聊天，甚至還有人抱著您一邊哭一邊說：“老師感謝您當初要我進行體育鍛煉，現在，您看我現在的身體多棒，都在深圳開公司了。真的很感激您，俗話說，一日為師終身為父。您就是我的再生父母啊！”說這話的是一個個子不高，但身體非常結實的叔叔。我滿臉疑惑，這時爸爸對我說：“這位叔叔是你外公的'初中學生，當時身體非常差，經常請假，耽誤了學習。你外公見到此情況要求他每天早晨在操場上跑五個圈才能進教室讀書。開始他需要你外公陪跑，后來慢慢地就養成了習慣，學習成績也好了，成就了現在的一番事業。你外公不也是要求你每天跑步嗎？現在知道好處了吧？”是啊！年幼時的叔叔和我又怎能理解您的良苦用心呢！
少年時眼中的外公
今年學校進行校運會，我參加了長跑1500米。“碰”槍聲一響，我撒腿就跑，由于以前有過一開始猛跑而后來沒有體力的教訓，這次，我開始的速度并不快，一圈……快跑完四圈了，還有一圈，我的體力開始耗盡，腳開始酸痛，眼睛開始模糊，頭好像重了十幾斤，這時我感覺您的聲音在我耳邊響起：“舟舟加油，堅持就是勝利，不能放棄，不能停下，向前看那就是你的目標，你努力的終點。”我開始咬著嘴唇，高抬起起腳步埋頭向前沖。甚至最后在心里狂叫，給自己加油，開始像小時候一樣閉著眼睛，在聽著您的話語，不知不覺到終點了。我很高興，可身體也開始向下倒……運動會結束后，我興高采烈地回到家，向您報喜說道：“外公，這一次運動會我跑完了1500米哦！”您望著我笑道：“真的啊！看來外公帶你跑步還是有用的，下一個目標是不是可以改為20xx米呢？”“可以試一試，超越自我。”您笑了，笑得那么燦爛，那一刻我明白了，您帶我進行體育鍛煉既能增強體質又能告訴我：人生貴在堅持，不放棄，不拋棄。
度過了十四個春秋的我，人生的道路也走了一段路程，經歷了一些風風雨雨，原本以為這條道路是我一個人在走，望望自己的身邊，其實您的身影無處不在。我明白，這一條人生道路，您不會陪我走到盡頭，但我會珍惜每分每秒和您一起走過的美好時光。外公，和您走過的時光將繪成了一幅五彩繽紛的圖畫，在將來的某一天，我會打開這一幅畫，重拾美好。不是嗎？
外公，您放心吧！我一定在以后的日子里堅持鍛煉。在人生道路上不放棄，不拋棄。——后記
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