經常對著鏡子里的自己，微笑著說一句，我喜歡你。
你信不信，接下來你一天的生活，都是心情愉悅的。有時候你的心情，不一定是來自于外界環境的影響，而是因為你內心的思想進行的情緒發酵。如果你始終都充滿自信，如果你可以始終喜歡自己，并且信以為真，我想你也不會生活消極。
很多事情之間，都有著極大的關聯。
曾經我也看不順眼的事情有很多，可那個時候的我，嫌棄什么，就感覺自己非常幼稚，而且是幼稚到家的那種。我根本就不知道，像當初課堂上語文老師那樣，不僅教授我們知識，而且教會我們如何做人。
如何更好地對待生活。
以前，沒人教我們怎么樂觀的生活，就好像很多人都在說的那樣，從小到大，耳邊的聲音都是你要加油，你要勝利，你要成功，你要考個好成績。可是卻從來都沒有人教過你，失敗了之后該如何去安撫自己失落的心情，去舔舐卑微的`傷口。
要知道，你失敗之后，不需要別人的責罵，你自己都自責的不行。
因此，很多時候，經常對別人或對自己說一句喜歡，心情可能就會突然好轉。因為即便是你自己失敗了，也可以從另一個層面上，感情上得到他人的認可。
這也是一種積極樂觀的生活態度。
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