星期二、星期三，我們學校的五、六年級一起到漢壽縣的清水湖訓練基地進行了一場訓練。
星期二下午，教練把我們帶到攀巖塔前面，鄭重其事地說：“下午，我們要進行的挑戰(zhàn)是攀巖！”教練剛說完，不少男生竟然興奮地鼓起了掌。
教練給我們指導了攀爬方法，并講了許多注意事項。聽著教練的教導，望著面前垂直的巖壁。哎！這叫我怎么爬得上去啊？平時走個上坡路我都要氣喘吁吁的呀！
開始有人往上爬了……呀！有些人爬到中間就掉了下來，看著他們一個個失落和驚魂未定的表情，我開始手心出汗，甚至還開始想象自己掉下來的情景……
排在我前面的同學一個個都上去練習了，我開始覺得心跳得厲害，呼吸越來越急促。我緊張極了，生怕下一個就是我。
終于，教練喊了一聲：“那個女生，該你了，快點上來�！�
“我？”
“對，就是你，快點上來�！苯叹氄f道。
我腦子里一片空白，像丟了魂魄一樣挪到攀巖墻前。在教練的幫助下，不知是如何穿戴好安全工具的，教練在耳邊的'叮囑，我一句也沒聽進去。我開始慢慢地向上爬了起來，心想爬到哪里算哪里吧！剛開始我爬得還挺順利，也不是太難啊！只要腳踏穩(wěn)、手抓穩(wěn)就可以了！可是后來，越往上的石頭就越小，我兩只手都抓著很小的石頭，腳也踩在很小的石頭上。感覺自己爬得很高了，就像到了半空中。更可怕的是，我的腳旁邊已經(jīng)沒有石頭了，腳根本就無法移動！如果我的手再往上的話，腳就要懸空了。
終于，我因為手里的石頭太小，實在沒法抓穩(wěn)，掉了下來……
這次攀巖可真失敗呀！
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