親愛的朋友：
人類，你好！
先來跟我唱一首歌吧：“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，大家和我一起做-運-動！”呵呵，我叫運動，最喜歡的就是做運動了，跑步呀，跳繩呀，打排球，打籃球……我樣樣都喜歡。唉！我的好朋友人類，有的卻一點兒不喜歡我喲！這就是我寫這封信的原因。
現(xiàn)在，人類的生活水平提高了，生活條件越來越便捷，就對我們不理不睬，再也不運動了，大人們上班要么開車，要么騎電動車、自行車，認為這樣省時間，省力氣，就連小孩也有了自己的自行車�，F(xiàn)在，基本上沒有人愿意步行上班了。小學(xué)生當然愿意出來跑跑，玩玩了，但是，堆積如山的作業(yè)阻擋住了他們出來運動的腳步，有的孩子更慘，還會被父母要求做“課外習(xí)題”，還有的孩子，迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，即使寫完作業(yè)也不出來運動。唉！我們變得沒有了用武之地。在這里，我要嚴肅的批評這些人！
不過也有一些人喜愛運動，有的大人們夜晚吃過晚飯，喜歡出來散散步，幫助消化，呵呵，念念消食經(jīng)。散步時，還可以聊聊天，談?wù)劰ぷ魃系娜な�、敘敘生活上的鎖事；有的老人們喜歡一起出來跑步，走路，強健體魄；小朋友們也有運動的，男孩喜歡找許多同齡人踢足球，而女孩喜歡拿著橡皮筋、毽子、跳繩，出來練習(xí)。嗯，我要高興的表揚這些大人和小朋友！
說到這里，呵呵，我想起了一件事。上次，我跟著一個小學(xué)生，想看看他們的生活是怎樣的.，沒想到他們學(xué)校非常注重運動，不僅每天上午要做廣播體操、每年夏季的時候開一次運動會，而且還會舉行跳繩、踢毽子比賽，真是全面發(fā)展的學(xué)校呀！其實，國家也很注重體育，會搞奧運會、冬奧會什么的，但為什么還是有那么多人不運動呢？
說了這么多，你肯定想問問運動的好處是什么吧，俗話說得好，生命在于運動，運動讓生命之樹常青，讓生活充滿朝氣。煩惱、緊張時，運動運動，你的精神就會為之一振，緊張的情緒也就消失的無影無蹤了，并且不會對剛才不快樂的事情耿耿于懷。如果多多運動，身體的抵抗力和免疫力就會增強，不容易生病。運動可以強身健體，如果您是肥胖，三高之人，那給您一個溫馨小提示：每天用活潑的步伐走上一個小時，可以減少糖尿病脂肪肝的發(fā)生，您的身體就會多一份安全。研究證明，不運動是一個與吸煙、高血壓同樣危險的因素！多運動還可以減緩骨質(zhì)疏松，對老人們很有幫助喲！
看到這里，你一定會很吃驚吧，呵呵，運動的好處還有好多好多。眾所周知：心臟是人體的發(fā)動機，腳是人類的第二心臟，運動從腳開始。多運動運動，就會使你的身心越來越健康！來吧，comeon！和我一起做運動！“左三圈，右三圈，脖子扭扭……”
祝你：天天做運動，擁有健康的體魄，天天都有好心情
署名：運動
于20xx年3月3日
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