一個人在五十歲的時候，還不愿承認自己是老了，到了六十歲的時候，老，就是一個不能回避，必須面對的問題了。人到這個時候，方發現自己似乎站在了一個新的平臺上。
以前為之忙碌，孜孜以求的，現在可以泰然釋之了。以前曾經擁有(或許是占有)并引以為豪的，現在看來，并不能增加一份額外的幸福。以前缺乏的，如果現在擁有一份健康，那么一切都補上了，一切足矣!以前，我們有太多的欲望：吃的欲望，喝的欲望，穿的欲望，爭名的欲望，謀利的欲望，甚至打擊、排擠、報復，也成了一種欲望。這些欲望帶給我們的不是快樂，而是苦惱，不是欣慰，而是焦躁。很多人老了，觀照內心，忽然發現自己變得善良了，對別人，對自己忽然有了許多慈悲和憐憫了，那是他沒有了很多欲望了。其實，人并不是很壞的東西，很壞的是欲望!老年，這是上帝賜給人的一種財富——一段安靜的時間。這段時間，經過過濾，排除了雜質，變得透明和純粹，就像一片湖泊，除去了狂風，留下的是漣漪的細浪;就像是一塊天空，除去了烏云，留下的是明凈的陽光。人到老年，顯赫的，歸于平常，輝煌的，歸于黯淡，滿臉的皺紋，遮住了昔日的美貌，蹣跚的腳步，代替了昔日的瀟灑，但卻有了昔日不曾有的淡定、坦然和從容。
人到了老年，可以放慢那種曾經催促自己，逼迫自己，擊打自己命運的節奏。放慢節奏，這是何等的從容啊：路可以慢慢地行，景物可以慢慢地欣賞，茶可以慢慢地品，事可以慢慢地想。但對那以種一瞬即逝的東西——時間，你一定要緊緊地抓住，它是你的生命。就像是霜葉，雖然不是花朵，卻在秋天紅了。
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