在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編整理的不要花時間焦慮作文1000字，希望對大家有所幫助。
今天，閑來無事，我和一位朋友在微信上聊天，聊著聊著，她對我說：“甜甜，我感覺自己好焦慮。”我聽后，對她半開玩笑說：“焦慮啥呀？我一個抑郁癥患者，現(xiàn)在都好了，你怕啥？”之后，我一直在等她回復(fù)我，但是一直到晚上，她才對我說：“不是，我真的非常非常焦慮，我都不知道該怎么辦了。”
我這才意識到，她可能說的是真的，而且她肯定心里面有一定的痛苦的感覺，所以我安慰她：“不用怕，只要你靜下心來做事情，你的這種焦慮不安，就會被事情沖淡了。”而她，卻回復(fù)我：我就是因?yàn)榻箲]，所以才靜不下心來做事情呀。看到這句話，我又對她說：“你要知道，不是因?yàn)槟憬箲]而變得沒有時間做事情，而是因?yàn)槟悴蛔鍪虑椋圆女a(chǎn)生了焦慮感。
我突然想起了以前的自己，也是一直被焦慮的狀態(tài)所籠罩，而我的焦慮有兩個原因，一個是寫作寫不好，一個是在生活中沒有幾個人能夠理解我。所以，我一直感覺到焦慮，到后來，我果斷的什么事情都不做了，就想著有什么辦法可以解決焦慮。那時候我已經(jīng)是重度抑郁了，再加上每天的.憂心忡忡，我過得一點(diǎn)都不快樂，也一點(diǎn)都不充實(shí)。
直到后來，我的一位文友，對我說道：“其實(shí)有些問題吧，你認(rèn)為它是問題，它才是問題。而如果是真的問題，靠想，絕對是解決不了的。所以，你現(xiàn)在應(yīng)該做的，是拋開所有的顧慮，好好努力，不管是生活，還是學(xué)習(xí)，你都應(yīng)該好好努力。”
果然，有人開導(dǎo)是一件好事，聽了他的話，我頓時醍醐灌頂，我明白了，唯有行動起來，才能夠解除內(nèi)心的不安，以及痛苦、焦慮。所以我不再抱怨了，而是腳踏實(shí)地去寫作，沒有人了解我，我也不再強(qiáng)求了。
說來也怪，當(dāng)我付出了行動去努力，我的所有問題真的迎刃而解了。我的文章變得流暢，而且脾氣各方面也不暴躁了，病情好轉(zhuǎn)了，這樣一來，我的身邊多了很多的知己。我才明白，原來，一個人真的不要去想怎么解決問題，你應(yīng)該腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在開始努力。
不是有一句話這么說嗎：“能解決的問題，都不是問題。”所以說，不管生活怎么樣不如意，都不要把時間浪費(fèi)在焦慮的情緒之中，解決焦慮的辦法，就是停止抱怨，停止胡思亂想，因?yàn)楹芏鄷r候，你的多慮，都是沒有必要的考慮。畢竟，有些事情不一定發(fā)生，有些事情也不會順從你的意愿去發(fā)展。
我把這些看法跟我的朋友說了，她雖然沒有表明我說的對，或者是會聽我的。但是我覺得，我只不過是想幫他一把，至于聽不聽，那就不是我的事了。因?yàn)槲伊私饨箲]有多么難過，所以我給出了她解決的辦法，或許她只是想讓我安慰她，但沒辦法，我個人覺得，焦慮這件事，絕對不能讓其占據(jù)做正事的時間。
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