度字，有多種解釋，其中在哲學中解釋為：等度是質和量的統一，是事物保持其質的量的界限、幅度和范圍。這種統一表現在：度是質和量的互相結合和相互規定。關節點是度的兩端，是一定的質所能容納的量的活動范圍的最高界限和最低界限。度是關節點范圍內的幅度，在這個范圍內，事物的質保持不變;突破關節點，事物的質就要發生變化。量變與質變相互區別的根本標志就在于：事物的變化是否超出了度。度是關節點范圍內的幅度，要把度和關節點、臨界點區分開來。在實踐過程中，要掌握適度的原則，要學會把握分寸。
1.現狀分析
要充分了解國內外與本研究相關的進展。哪些已取得的成果?哪些有爭議的焦點問題?哪些還沒有報道?才知道自己提出的問題有無創新。自己的長處是什么。知己知彼。獨辟蹊徑。與眾不同。讓人感到這是個科學問題，急需解決。這是一個高度。
2.提出設想
要研究什么?為什么要研究?你的思路是什么?這是一個寬度。
3.解決問題的方案
擬用什么方法，手段解決你提出的問題。關鍵問題是什么?最好環環相扣，彼此照應。從不同角度獲得解決問題的途徑。方法不在于先進，在于適用。既有科學性，又有可行性。這是一個廣度。
4.前期基礎
已取得什么成果。與本研究有何關系?是技術問題?是后期深入?所列條件是否滿足本課題?最好列出一些相關文章或階段性有苗頭的數據。前一個基金完成的情況對后續申請至關重要，這是一個可信度。
