人來到這個世界上是幸運的，從這一意義上講，上帝對每個人都慷慨至極：賜予我們最為寶貴的生命，使我們能夠來到這個絢麗多彩的世界上走上一遭。
生命的本質是快樂幸福的。吸一口氣是快樂幸福的，喝一口水是快樂幸福的，聽一首歌是快樂幸福的，看一片云是快樂幸福的。步行是快樂幸福的，乘車是快樂幸福的；工作是快樂幸福的，休息是快樂幸福的。站著是一種快樂幸福，坐著是一種快樂幸福，躺著是一種快樂幸福。工人生產一件產品，老師教出一批學生，學生學到一點知識，醫生救活一個病人，樂師創作一首歌曲，作家寫出一篇稿子，畫家畫出一幅畫都能感覺到快樂與幸福。生命的每一種狀況都是一種體驗、一種享受，與快樂緊密相關。
上帝給人的快樂與幸福是一樣多的，但為什么有人快樂幸福，有人差一些呢？關鍵在于體驗。事實上，有時我們很難說清是大人幸福還是小孩幸福，是窮人幸福還是富人幸福，是男人幸福還是女人幸福，幸福只有自己最清楚。幸福掌握在自己手中，決定幸福的主因不是金錢、地位、名望，而是自己的感覺，自己是否能充分理解生命、品味生命、享受生命，這才是關鍵。
痛苦是人自己發明并自己喝下的心靈苦酒。人是萬物之靈，有一個比較聰明的大腦，于是產生了欲望，欲望這東西是無形的，當欲望過度而無法滿足時，痛苦便產生了。欲望的實現程度越小，痛苦越大，反之痛苦則越小，痛苦就是人的欲望程度與實現程度的反差造成的感覺，它是生命的負面反應。知足常樂這句話確有其道理。
生命的本質是豐富多彩的。生命的能量有大有小，生命的存在方式千姿百態，我們可能貧窮、可能富有，可能平凡、可能騰達，可能渺小、可能偉大，可能成功、可能失敗，但我們每個人都擁有生命，對生命而言，只是大同小異而已，生命無貴賤、大小、高下之分。生命都是平等的。我們沒有必要要求生命整齊劃一。
生命的本質是善良的。善良對于生命，就像綠色對于大樹，生命沒有善良就像大樹沒有綠色。善良使生命美麗，善良使生命豐滿，善良使生命純潔，善良使生命雄壯，善良使生命開出絢麗的花，善良使生命結出沉甸甸的果實，崇善抑惡也是生命的本質。
生命只有一次，生命需要細心經營。不論你能力大小，地位高低，只要抱定“為人們做點有益的事情”的愿望，扎扎實實做下去，生命就會燃起亮麗的火焰。生命的價值在于為別人做了多少，而你自己獲得多少只證明你物質上富裕的程度。勤勞、勇敢、拼搏、進取、堅忍都將給生命帶來活力和亮色。生命不能等待，而抓住每一天，去做自己愿意做的有意義的事情，會使生命過得豐盈飽滿，遠離枯燥乏味，使生命富有無窮的樂趣。
生命需要我們尊重和敬畏。每個人都有神圣不可侵犯的生命權，對待生命的態度，是社會文明程度的標尺，視生命為草芥、視生命為螻蟻，那是野蠻社會的特性。一個人應該愛惜生命，一個社會也應愛惜生命，一個民族也應愛惜生命，對生命任何馬虎、不負責任的做法都是犯罪；視生命為兒戲，不管他人死活的人是真正的大逆不道，罪不容赦。敬畏生命是一個文明社會和文明人應有的特征。
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