每個人的生命只有一次，而面對的卻有兩條路。如何做出正確的選擇，做自己生命的主舵手，并沒有想象中那么簡單。
那天走進書店，映入眼簾的是一本包裝很精美的圖書--《給心靈洗個澡》，打開里面的內容是由一些短小精悍的哲理故事組成的，并分成了幾個小的板塊。
一、心態決定命運
雖然我們無法改變生命歷程，但我們可以改變人生觀；雖然我們無法改變環境，但我們可以改變心境。
信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你鼓起前進的征帆；信念的魅力在于即使身處險惡，亦能召喚你鼓起生活的勇氣；信念的偉大在于即使遭致不幸，亦能拯救你保持崇高的心靈。生活中有了信念，就像有了冉冉升起的太陽；事業中有了信念，就像有了攀登險峰的拐杖。
信念源于心態，決定命運。
二、活的是心情
隨時清洗自己的心靈，才能洗掉貪欲、虛榮、自卑，才能是自己保持心靈的平凈，從而有一個好的心情面對每一天。
每個人心情的好壞，與他擁有的'財富多少無關，但一定與他怎樣看待生活的態度有關，當你用樂觀的心態去看待問題時，你會發現生活是那樣的美好，到處一片光明。總是抓住小事不放的人，經常會因為自己生氣，而迷失在自我毀滅和受害的角色中。如果能正確的疏泄怒氣，就會重新擁有活力、自由和掌控力。
三、學會放棄
懂得放棄、學會放棄，放棄那種不切實際的幻想和難以實現的目標，放棄那種毫無意義的拼爭和沒有價值的索取，放棄那種為金錢地位的搏殺和奢侈生活的創造……面對物欲橫流的社會，懂得放棄、學會放棄是正確的選擇。
四、不要與自己對抗
人生不如意之事十有八九，與其與自己過不去不如放下，讓自己活得簡單、瀟灑。
我們要學會接受自己、尊重自己，既要接受自己的優點，也要接受自己的缺點。但絕大部分人對自己都持有雙重的看法，他們給自己畫了兩幅截然不同的像，一張是表現其優秀品質的，沒有任何陰影；另一張全是缺點，畫面陰暗沉重，令人窒息。沒有人是完美無瑕的，每個人都會有缺點，接受自己、肯定自己，我們就能在精神上獲得自由。
五、自己命運自己掌握
改變命運的契機，往往掌握在自己手中。很多人在運氣不好的時候總是喜歡求神問卜，看能不能“大事化小，小事化了”，要不然就能出現貴人或是轉折點也行。其實，這些都是枉然。
只有自立，不依賴別人，依靠自己勇敢堅強的站起來。
……
走在紛繁的世間，人要持有一種空靈的心界，面對千變萬化的萬物，要有一份寧靜致遠的心境。在人生的各個階段定期打開包袱，隨時尋求減輕負擔的方法。
心態能使你成功也能使你失敗，不要因為你的心態而成為一個失敗者。
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