今天， 我 看了一本叫《 小學 生 心靈 雞湯》的書，看完之后，我深有感觸，激動的 心情 久久不能 平靜 。
這本書是關于 哲理 的書，書中蘊含這不少人生哲理，讓我深受教誨。這本書的第一輯講的是關于一些面對挫折時的 故事 。書中的每一個人，都是很好的 學習 例子，例如，成龍學到了好功夫后想做 明星 的故事，他面對過不少挫折，但卻 努力 ， 堅持 不懈地去完成他的明星夢，后來，他的 名字 在世上響當當。
正所謂 “ 陽光 總在 風雨 后 ” ，不 經歷 過風風雨雨，又何來陽光？正如我們也不是一樣，只有那些經歷過挫折的人，才有不屈的品格，才有堅持不懈、堅貞不屈的精神，才有往后的那 藍天 白云般的 生活 然而，在如今的 社會 里，挫折無處不在，比如： 考試 考不上分數、創業 失敗 、 公司 倒閉 …… 但是，你有沒有想過，挫折并不可怕，可怕的是那些具有才有堅持不懈、堅貞不屈的精神的人。挫折只是暫時的巨浪，當我們面對巨浪時，就得 勇敢 的面對它，笑著對它說： “ 我不怕你！ ” 這才可以突破難關，才有勇士與懦夫之分。
正如貝多芬一樣，他雖然在晚年的時候耳朵失聰，但他對 自己 所熱愛的 事業 絲毫沒有 放棄 ，他 擁有 堅定的 信念 和 執著 的 追求 ，而且還去挑戰生活的打擊，也因此創造出令 世界 震驚的樂曲，他的名字也因此傳遍世界。
我們活著就得想貝多芬一樣，要經得起生活的考驗，在挫折中扎根到底，不要因為小小的挫折就放棄，失去 信心 ，因而無法自拔。
失敗與挫折猶如 生命 中的一道 黑暗 ，可是，這種黑暗的勢力并不強，它既無法抵擋黎明的來臨，更無法抵擋人們去突破它。在跌倒后，不要哭，更不要臨陣退縮，要 堅強 地爬起來，滿懷信心地沖向 太陽 初升的地方，奮力地擺脫身后的黑暗。要 相信 ，總有一天，身邊的厄運將會悄然逝去，迎來的是黎明的曙光。
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