在學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家整理的愧疚作文500字5篇，希望能夠幫助到大家。
愧疚作文500字 篇1
每一次想起那件事，我的心就會被浸泡在“愧疚”的大海里，久久難以自拔。
那是一個沒有陽光、陰雨蒙蒙的下午。我站在屋檐下躲雨，望著這漫天飛舞的雨滴，肆無忌憚地做著自由跳落體，跳到屋頂上，發出“叮當”的聲音，又從屋檐滑下來，形成一道水簾。
我就藏身于這道水簾之后，心情糟透了。看著同學一個個被父母接走，我就越著急。真是望眼欲穿。我死死盯著那遙遠的地平線，心里默默倒數五秒鐘，希望一張開眼，媽媽就能出現在我的眼前。
猛然間，我看到一個騎電車的婦女，那背影很像我的媽媽，我高興地跑上前大聲叫道：“媽媽，媽媽”那婦女回過頭來，卻是一張陌生的臉孔，我喃喃的說道：“對不起，我認錯人了”慢慢地回到屋檐下，眼睛里沁滿了淚水。
媽媽最終還是沒有來。
雨漸漸停了，在天邊出現了一道絢麗的彩虹，我咬著嘴唇，一個人慢慢地走在回家的路上，淚水在臉上流成了兩條清亮的小溪。我心里充滿了怨恨，有一股火被封在了心中，蓄勢待發，渾身被無名的怒火包圍著，好像鳳凰在浴火重生是一樣……
回到家里，媽媽正在做飯，聽見我開門的聲音，用圍裙擦擦手，問我：“怎么到現在才回來呀？”語氣中還含有責怪之意。我控制不住了，或者根本不想控制了，大吼起來：“你在家里肯定什么都不知道，我在外面一直等到雨停了才回來，你還怪我！”“彭”我用力摔上了臥室的門，蜷縮在角落里嗚嗚地哭。
漸漸地，我哭得頭重腳輕，一頭栽到床上睡了。
后來，我覺得我有些過分了，媽媽那么忙，一回家就給我做飯，只是因為沒有去接我，也不給她解釋的機會，我就沖她亂發一頓脾氣，實在太不應該了。直到現在，我仍深深的感受著那愧疚。
愧疚作文500字 篇2
那一年的暑假，有一天下午，我和小伙伴們出去玩。我們來到一塊西瓜地，哇!地里種著一望無際的碧綠的西瓜，一個個又大又圓，望著就讓人流口水。我們看看，四周沒有人，商量了一下，決定偷偷地摘幾個西瓜回去。于是，我們每個人都挑了一個大西瓜，樂呵呵地回家了。
第二天早上，我打算出門，可怎么找也找不到我的褂子。咦!我的衣服呢?明明昨天還穿著呢，哪去了呢?心里有些不安了。難道，昨天偷西瓜的時候丟在那了?這該怎么辦?是去還是不去呢?不去吧，媽媽要是發現我把衣服弄丟了肯定要說我;去吧，萬一被別人發現了，多難堪。想來想去，還是決定去碰碰運氣。
下午，我偷偷摸摸地來到那塊西瓜地邊，躲在一棵樹下。畢竟做了虧心事，心不由自主地跳得厲害。這時我發現，地里有個大概五六十歲的老爺爺正在除雜草。天氣很熱，只見老爺爺一會兒鋤兩下，一會兒彎下腰伸手把地上的草撿起來扔到旁邊，一會兒又抬起胳膊擦汗。看著老爺爺的一舉一動，突然覺得心猛的揪了一下。這時，我一下子瞥見就在地旁邊一棵小樹下的草里有件衣服，沒錯，正是我丟的。我輕輕走過去，拿起外套，頭也不敢回地一口氣跑回了家。一路上，老爺爺擦汗的樣子在腦海中始終揮之不去。
這件事一轉眼已經過去很久了，但似乎就像發生在昨天一樣。真的很后悔當時為什么沒有去跟老爺爺道歉。如果，再有機會碰到他，我一定要跟他說一聲：“對不起!”
愧疚作文500字 篇3
大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續去做認為錯的事情。然而事實真的如此嗎？
其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。
比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經常會忍不住想要吃東西。當吃完東西時又會感覺很愧疚，認為自己不應該吃這么多東西。他的潛意識以為當自己感覺愧疚時就不會有不好的結果出現：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認為不應該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。
那我們應該怎么做呢？
我認為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的.充實感（假設吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。
你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！
愧疚作文500字 篇4
在浩瀚的宇宙中，有太多令人捉不透的東西，我是多么向往了解那神奇的世界呀，我的愧疚。然而我卻忽略了身邊的媽媽。媽媽是一個多么溫柔的詞，而我卻曾經忽略過她的含義，媽媽生我、養我，付出多少艱辛呀！！！現在我長大了知道了媽媽的不容易，媽媽的艱辛，很是懊悔，真想跟媽媽說一聲：對不起！
媽媽的很關心我的健康：媽媽寧愿自己受病魔的折磨，也不愿我受一點點病魔的折磨！我生病了，就帶我上醫院，媽媽生病了就熬點草藥吃！一次，我，爸爸媽媽，和舅舅，舅母一起去湖邊郊游，到了湖邊，我便玩起了水，一不小心，我摔在了水里，雖然沒受傷，但渾身濕漉漉的，媽媽怕我感冒，就脫掉了外衣，裹在我身上．回到家，媽媽就發燒了！可我知道，媽媽一點也不后悔！我敢說，媽媽還很慶辛，我沒生病。但是，我那時還小，不懂事，不知道媽媽的良苦用心。我好愧疚！
媽媽還很關心我的學習：在二三年級時，我的學習不是很好，媽媽就買了一些練習冊給我做，那時的我，很不領情，一天就是亂做。媽媽知道后，管我管得更嚴了，我那時很恨媽媽。但我的成績還是遙遙領先了。現在，我才知道媽媽的良苦用心，很后悔那時恨媽媽，我我好愧疚！！
媽媽，我真想對您說一聲：對不起！！！表示我深深的愧疚！
愧疚作文500字 篇5
村子東邊有個池塘。下雨過后，池塘邊的坑洼里就會有許多泥巴。我和小伙伴們最愛到這兒捏泥人、打泥仗。捏泥人可是我的強項，我捏的泥人個個栩栩如生，每次都能贏得小伙伴們的嘖嘖稱贊。
一個雨后的中午，池塘邊又響起我們歡快的笑聲。我精心設計，認真搓捏，不一會兒，就捏出了唐僧師徒四人。瞧，唐僧坐在白龍馬的身上正目視遠方，豬八戒扛著釘耙歪著腦袋，沙僧擔著行李滿臉微笑，孫悟空則走在最前方探路。哇，多么逼真啊!嘻嘻，豬八戒的大耳朵真像兩把大蒲扇!小伙伴們看后贊不絕口。聽著大家的夸獎，我高興極了。
瞧，陽陽捏的泥人多像他爸爸呀!突然，不知誰喊了一聲。我扭頭一看，只見陳子陽正蹲在離我不遠的地方，低著頭專心致志地捏著。這一喊不要緊，小伙伴們都圍了過去。太棒了!真是太像了!大家由衷地贊嘆道。這時，嫉妒的火苗在我心中越燒越旺。是嗎?我故作驚訝地走過去，裝作一不小心，踩爛了他的泥人。
你還我爸爸我要爸爸陳子陽心疼得哭喊起來。這下，我也慌了神，在原地不知所措。要知道，陽陽的爸爸去年因意外去世了，本來活潑開朗的他，現在變得沉默寡言，經常一個人發呆。他剛才用心捏的泥人，一定飽含了他對爸爸不盡的思念，可我看著地上那不成形的爸爸，我的心像針扎一樣痛，剛才的嫉妒早已被愧疚所取代。是啊，我剛才在做什么啊?然而，我沒有勇氣向他認錯，像一個罪犯似的跑掉了。
這件事已經過去了兩年多，每次想起來，我都愧疚不已，都要在心里說一聲：陽陽，對不起!
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