【范例1】
不會感恩的人，永遠抱怨。抱怨之后帶來的則是愧疚。
那次，媽媽又要給我報課外班，我卻對媽媽大發牢騷。雖然媽媽在后面追我，我卻在前面“玩”競走;回到家后，雖然媽媽用溫柔和藹的口氣與我商量，我卻鉆到被窩里“玩”絕食。幾經商討我仍不講道理。我的理由是，課外班已經夠多了，我的成績也不是很差，憑什么還要給我增加學習負擔、施加壓力呢?
我知道媽媽當時鬧心，因為媽媽希望我的成績能越來越好，所以給我報課外班。事后，我也進行了深刻的反思。媽媽平時省吃儉用，為了我能把學習成績提高上去，不惜花錢給我報課外班。我怎么這么不懂事呢? 愧疚之情油然而生。
想到平時的衣食住行，媽媽關愛我的許多畫面像涓涓小溪在我腦海里流淌。
天冷了，媽媽冒著嚴寒到學校給我添加衣服;吃飯時，媽媽把最好吃的菜夾給我，媽媽先說不愛吃，當我吃飽后媽媽也一掃而光;晚上，我總是蹬被，媽媽一次次給我蓋上并掖好被角，每一夜媽媽能睡多少覺?不得而知;過馬路，媽媽總是走在左側，為了保護我的安全，媽媽寧愿承擔風險;生病時，媽媽幾乎徹夜不眠一次次為我測量體溫……
媽媽真的很愛我，但從不溺愛。媽媽也打過我、罵過我，我深深的知道，那都是為我好。我都能記住，但不記恨;媽媽教我不要愛慕虛榮、不準自私霸道;媽媽教我誠實、謙虛、堅強、寬容、勤奮。在媽媽的培育下，我不斷進步，逐漸成長。這一切都是媽媽的功勞。
親愛的媽媽，我對您的感激之情，就是藍天做紙，大海做墨，伐盡所有的樹木做筆也寫不盡。說盡千言萬語也講不完。
親愛的媽媽，不懂事的兒子惹您生氣了，是您的寬宏大度，使我產生了愧悔之心。
【范例2】
時光荏苒，歲月如梭，轉眼間，我已了十三個春秋，在這十三年里，我在愧疚長大，他讓我學會了怎樣做一個誠實的人。
記得三年級的時候，最后一節課，老師說：“先別急著放學，讓我們進行一次測試”說起考試，我并不害怕，我在班級里可是公認的好學生，但這次老師說考不好要給小組扣分，我不免有些緊張，卷紙發了下來，我可能是由于緊張吧，做題的速度非常慢，果然，因為緊張，我有一道題怎么也想不出來，“看下同桌的吧”我在心里嘀咕，看還是不看，看了，被老師發現了怎么辦，不看，沒有全對，還不被人笑掉了大牙?漸漸的，我的虛榮心獲得了勝利，我膽怯地抬起頭，看看老師，老師正在轉身，于是，我飛快的瞄了同桌一眼，這一看不要緊，我混亂的思緒全解開了，我又抬起頭，看看老師，老師并沒有發現，我舒了一口氣，心里的石頭終于落了地。
不出我所料，第二天，我果然全對了，聽著老師的表揚和同學們的掌聲，我卻高興不起來，心里有種說不出的滋味兒。
放學回到家，我悶悶不樂，媽媽看了出來，問我：“怎么了?”，“我…唉，沒什么…”，我沒敢看媽媽的眼睛。“是不是有什么心事，說出來讓媽聽聽”，“我這次考試全對了”，我低著頭，媽媽一臉疑惑“那你應該高興呀!”，“可是我有一道題是看同桌的…”我小聲說，“哦，我知道了，兒子，你這樣做是不對的，你自己看著辦吧”，媽媽的聲音很溫和，但我的心里卻不平靜。
我躺在床上，反復品味著媽媽的話，我做出了決定，我要向老師承認錯誤。
成長會給我們帶來歡樂，也同樣會帶來痛苦，我們不應該去害怕痛苦，因為在痛苦之后，我們會變得堅強。
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