于短暫人生中栽培苦澀，如從千萬種通途中擇了一條最艱難的路；于千萬種苦澀中尋找甜蜜，如用深情的博大擁抱住淺薄的憂愁。人生苦短，快樂還需自尋。
自尋快樂，請不要為明天的不幸買單。
貝多芬曾說：“杰出的人，是用痛苦換取快樂。”可是，真正面對苦難時，我們又會怎么做？一個叫德爾的人把家財散盡，等待死神降臨，因為他被診斷患了癌癥。然而，再去醫院時卻被告知是誤診，可他的生活卻早已被絕望刺得滿目全非。深陷泥淖，若將明日的不幸全部壓在今天，竹杖芒鞋無法輕快，一身破衣又如何抵擋風風雨雨？古來蘇軾被貶黃州尚寫《豬肉頌》，今來李嘉誠在經濟危機中尚能縱橫商場，即便生命無法豐盈，我們也都不可做用快樂換取痛苦的杞人。假如不夠快樂，就不要拘于栽培苦澀。
自尋快樂，請為悲傷找一個快樂的臺階。
你能想象到，在二戰中擊敗沙漠之狐的蒙哥馬利，曾經的童年有多么灰暗嗎？因為頑皮厭學，而被暴躁的母親頻頻訓教與譏諷，更不要說周圍的人們如何小看他。可他曾在回憶錄中說：“我童年缺乏母愛所帶來世人的嘲笑與蔑視，這種刺激造就了我堅忍不拔的意志和超凡的智慧，沒有這種特質，我就不會成為后來的蒙哥馬利。”他成功的為看起來不光鮮的童年，找了一個頗為自豪的臺階。為悲傷找一個快樂的臺階，并不意味著否認悲傷的價值，這只是樂觀與悲觀的對弈。這個快樂的臺階，是通往“生命原野”的.通途。假如不夠快樂，就請打開那扇“塵封的門窗。”
自尋快樂，請讓自己的寬容比憂愁強大。
心臟隨著人的成長在變大，苦楚也會隨著成長變多。心中海納，名利便如浮云，心中狹小，一葉障目便不見泰山。于是莊子鼓盆而歌，送妻升遐，探尋無生無形無氣之始，馬寅初用兩聲平淡的“噢”來回應人生的大喜與大悲，邰麗華從容地為自己的缺陷找到了一個美麗的位置……因為寬容，所以不懼，因為不懼，所以接納，因為接納，所以先知先覺，讓深色不止蓋住了現今的淺色，也沖淡了之后的淺色。假如不夠快樂，就在憂愁面前展現博大。
苦澀中栽培人生，人生便苦短；在苦澀中回甘，人生便厚重。任他秋情般美麗的憂愁，也都無法承納歡喜的人生。人生苦短，快樂還需自尋。
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