大清早 ，我的大腦漸漸蘇醒 ，“ 糟了 ，不會睡過頭了吧 ！”我的大腦命令似的強行睜開了我的睡眼 ，我三兩下套上了衣服 ，跑使得走出房間 。當我看到在廚房忙活的媽媽時 ，我舒了一口氣 ，意識到我的集訓已經結束了 。
記憶將我拉回到了在北侖訓練的時候 ，記得在那的第一堂課 ，看到我們的教練挺著肚子走過來的時候 ，我的內心就有了不好的預想 。果然 ，當教練報完計劃時 ，我們都目瞪口呆地互相張望著 ，心想 ：這下要死了 ，命都沒了 。當我從水中拖著疲憊的身子 ，想著這一天的訓練終于結束的'時候 ，我此刻唯一的想法只有 ，給我一張床 ，我要撲上去 。
漸漸地 ，一個星期過去了 ，我很開心我還頑強地活著 ，身體也慢慢的適應了每天地運動量 。到了吃飯的時間 ，我總忘不了我和小伙伴們將一桌菜搶光的情景 ，每天吃起來的飯都特別特別的香 ，所以我總會盛上幾碗飯 ，來犒勞我疲憊的身體 。
每天 ，我都在進步 ，看到自己的提高 ，得到教練的肯定 ，還有媽媽臉上的欣慰 ，我為我的堅持和付出而滿足 �！� 飛人 ”劉翔曾說過 ：機會總給準備好的人的 。因此 ，我準備著 。每天的訓練給我的感覺真是痛并快樂著 。
45天過去 ，但是在那學會的堅持和刻苦的精神我將永遠奉行下去 。在回歸之后 ，我也要好好學習 ，成為一個讓父母 ，教練 ，老師都以我為傲的人 ！
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