“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，世上花草，物是如此，人也是這樣。凡在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學家列別捷夫說得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手，安逸的環境造不出時代的偉人。”正是因為有了挫折的磨礪，才成就了這些偉人。
挫折，往往會成為成功的向導。霍金十三四歲時已下定決心要從事物理學和天文學的研究。十七歲那年，他順利就讀牛津大學，畢業后他轉到劍橋大學攻讀博士，研究宇宙學。不久他發現自己患上了盧伽雷病，醫生也束手無策。起初他打算放棄，后來病情惡化速度減慢，他便重拾信心，排除萬難，從挫折中站起來，勇敢地面對不幸，繼續醉心研究，取得了驚人的成就，被世人譽為“宇宙之王”。
挫折可以激發人的進取心。三次落榜的劇作家曹禹，年輕時一心想當醫生。當報考北京醫學院失敗后，他沒有悲觀消極，而是積極參加各種戲劇活動，閱讀了大量的歐美文學和戲劇作品，寫出了《雷雨》、《日出》等具有很大影響的戲劇作品，成為了我國杰出的現代話劇劇作家。
遭遇挫折，笑對痛苦才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結果將不堪設想。
挫折會打消人的積極性。柳永少年應試，因宋仁宗一句“且去填詞”而落第，斷送了他進軍官場的路。自恃看透人生的柳永，從此消沉頹廢，放浪形骸于市井。雖寫就了不少妙詞佳詞，終讓人感到有言之不盡的凄涼，縱使后來再度進第，亦未能改變他的頹廢人生，自以為看透人生的人，往往最后都是以悲劇收場。
在人生的道路上，哪里沒有險阻？誰能不遇到困難和挫折呢？我們應該時刻準備著迎接挫折的考驗和挑戰，在挫折與困難面前永遠做個強者，就像巴爾扎克所說：“困難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。”挫折于我們而言，都是一個很好的鍛煉自己的機會，我們要用自己的行動和態度來證明自己已經足夠強大！
擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，不在困難前卻步，不在挫折前低頭，鼓足勇氣，勇敢前進！
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