在平時的學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的戶外拓展作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
戶外拓展作文 篇1
五月十二日下午，桔子老師和楊桃老師帶我們海馬班的全體同學到響水大橋公園玩啦!那是一個美麗又好玩的地方!
剛進大橋公園的門，就見到處都是蔥綠的大樹和五顏六色的花朵。不時還飄來淡淡的清香。綠化帶的旁邊有各種各樣的玩具器材，有飛機、火車、碰碰車……應有盡有。
我們海馬班的同學都懷著急切的心情跟著桔子老師來到了活動場地。楊桃老師將同學們分成四組進行比賽，分別叫神龍隊、勝利隊、旋風隊、戰(zhàn)神隊。
第一個比賽項目是“只準上不準下”，這個項目我覺得最精彩、最激烈。每個隊員都緊張，臉都繃得緊緊的，目光都全神貫注地注視著腳下，小心翼翼地向前走。觀戰(zhàn)的同學臉上都是紅撲撲的，不斷地吶喊著“加油”“加油”，有的喊出了汗水，也顧不上擦上一把……
一會兒，該我上陣了，頓時，心里有點忐忑不安，但我還是硬著頭皮，小心翼翼地扶著扶手，一步一步向前走，心想一定要為本組爭光。正想著，突然，我的腳下一滑，陷到網(wǎng)里去了。費了好大的勁我才把腳弄出來，然后繼續(xù)前進，但我們組還是落后了，最后得了個倒數(shù)第一名。我們大家都很失落，我暗暗下了決心：下一個項目我一定要爭口氣……一會兒，這個項目結(jié)束了，老師又帶我們玩了“節(jié)節(jié)如意”、“蜻蜓點水”……一個比一個刺激!
美麗的響水大橋公園讓我難忘，有趣的游樂項目讓我興奮。一句話，下次我還要來。
戶外拓展作文 篇2
8月20日 星期三 晴
今天，我參加了廣州市少年宮成長小記者去廣湖山戶外拓展培訓基地培訓。長達兩個小時，終于到了廣湖山戶外拓展培訓基地。
一下車，輔導員老師就帶領(lǐng)我們到會議室集中。到了會議室，我們的教練給我們每人一瓶水，還分了房間八個人一個房間。
入住后，就要下去會議室集合了。我們的教練做了自我介紹，還告訴了我們什么設施在什么地方，就宣布可以去餐廳吃飯十個人圍成一桌。吃完午飯，回宿舍休息了。
下午，我們的教練開始放音樂，表示要我們集合了！我們?nèi)啃∮浾叨嫉烬R了，教練跟我們打招呼后，開始進行選隊長、起隊名我們第二隊的隊名是：夢幻童年隊、編隊歌我們第二隊的隊歌是：中國少年先鋒隊隊歌，然后讓我們上臺進行展示。
展示完，就讓我們休息五分鐘，接下來我們玩了破冰游戲，還有進行編排今天晚上的篝火晚會的節(jié)目。教練還到我們?nèi)セ菽兀?/p>
晚飯時間到了，今晚吃燒烤。吃完燒烤，就要進行篝火晚會了！
在篝火晚會上，教練帶著我們玩游戲、看節(jié)目，最后就是時裝表演了，我還在篝火晚會上唱了一首《北京歡迎您》呢！
晚會結(jié)束了，也該回宿舍洗澡睡覺了。
8月21日 星期四 晴
今天早上，我6點鐘就起床了。刷牙洗臉后，就要下去吃早餐了。
吃完早餐，回到宿舍休息一下，就要到會議室集合了！教練說：“今天，我們的主要任務就是完成：竟技五關(guān)、水上梅花樁等等項目。”
教練把我們帶到竟技場后，教練讓我們把小記者裝備給脫下來。然后，竟技五關(guān)就開始了！
競技完五關(guān)，教練讓我們回宿舍休息一下。馬上就要進行水上梅花樁游戲。教練說：“玩這個水上梅花樁，只需十一個人。”
戶外拓展作文 篇3
前幾天，我和同學陳一起去玩室外拓展。室外拓展項目很多，讓我印象最深刻的是“穿越”。“穿越”包括三部分：走輪胎、走木棒和走鋼絲。
套上保險繩，戴上手套，我就開始行動了。
第一個挑戰(zhàn)是走輪胎。當我踏上輪胎，邁開第一步時，腳就開始發(fā)抖了，心也比以前跳得更快了。眼前的輪胎有八、九米長，兩旁沒有護手，但我可以抓著一根垂下來的保險繩前進。同學陳見我雙腿直發(fā)抖，就問我：“嫣蓉，你很害怕嗎？“我說：”沒……沒有啊！“她說：”如果你害怕的話，就跟我說說話，這樣你應該就會不怕些了！“我點了點頭，鼓足勇氣，向前走去。在三部分中，走輪胎的難度可是最小的。
接著是走木棒。木棒的寬度比輪胎窄，長度也是八、九米光景，這下可有扶手了，但扶手只有一邊。因為木棒寬度太小，我只好側(cè)著身體，握著扶手，像只螃蟹一樣慢慢前行。我一點一點地靠近終點了，我克服了自己的恐懼心理。
最后一關(guān)是走鋼絲。面對最難的'一關(guān)，我看著就感到非常害怕。這條鋼絲有十幾米長，距離地面有兩、三米高，更為驚險的是，鋼絲的下面不是草地，而是一條河。如果掉下去的話，只能在河里洗個澡了。我勇敢地邁出一步，又一步。這時，也不知是誰在鋼絲上搖了幾下，鋼絲隨即晃蕩了起來，我不由自主縮回了邁出去的腿。等待鋼絲恢復平穩(wěn)后，我又小心翼翼地往前走去。一步又一步，盡管我的手心里都緊張得出汗了，我的心都跳到了嗓子眼，但終點還是距離我越來越近了……
這次拓展極大地鍛煉了我，讓我成長了，我克服了恐懼和緊張，變得勇敢而自信！
戶外拓展作文 篇4
今天，我和同學們到余杭長樂青少年素質(zhì)教育基地進行了一場精彩的戶外拓展體驗。
一早，我們坐上大巴車，興高采烈地出發(fā)了。經(jīng)過兩個小時的車程，我們來到了基地。這里風景優(yōu)美，鮮花盛開，綠樹成陰。
活動開始了。首先進行的項目是“軍事障礙”。教練一聲哨響，我就像離弦之箭一樣飛快地奔跑，接著，我騰空而起，輕松跨過第一個木樁，然后迅速趴下，匍匐前進，順利通過了第二個木樁，起身后，我一鼓作氣，登上了障礙的頂端，最后手腳并用穩(wěn)穩(wěn)地落了地，整個過程一氣呵成，如行云流水般暢快。
稍事休息后，我們整裝出發(fā)，雄赳赳氣昂昂地踏上了CS槍戰(zhàn)現(xiàn)場，每人八條命，比賽十五分鐘。
戰(zhàn)斗開始了，我將槍上膛，仔細搜索敵人。啊，我發(fā)現(xiàn)有人正瞄準我隊友，于是我二話不說，先下手為強，連發(fā)八槍，直接將他打“死”。
突然我發(fā)現(xiàn)我方陣營出現(xiàn)了空缺，于是我快速過去支援。在我隊的火力強攻下，敵人幾乎奔潰。當敵人所剩無幾的時候，我跳出戰(zhàn)壕，一對一的和敵人進行對打。嘿嘿，我的運氣真不錯，敵人陣亡了，我居然還有兩條命。
今天的長樂之旅，我們個個玩得大汗淋漓，但是心情卻快樂無比。
戶外拓展作文 篇5
3月8日的那一天，氣溫比較低，有一點點涼，但看樣子又不會下雨，大人們還說呆會一定出太陽呢。爸爸單位組織女老師去大圍山春游，剛好我們學校也放假，所以我就和爸爸媽媽一起去了。其實，我對大圍山已很熟悉，這是我的第三次光臨了。
大圍山森林公園風光無限，景點繁多，有五橋噴雪、神女池、峽口瀑布、龍瀑飛虹、龍須峽谷、天河落石、中流砥柱、壯士石、聽法海龜、柳杉幽夢……無論我曾去過多少次，總覺得怎么也玩不夠，而讓我感到特別新鮮的是戶外拓展運動。
戶外拓展運動區(qū)里設置了很多好玩的項目：滑索、攀巖、逃生墻、電
最“爽”的是滑索。我和爸爸登上一個高高的山頭，在工作人員的幫助下系好安全帶之后，我們便勇敢地往下跳，“唿啦”一聲，我們就順著鐵索飛快地滑向?qū)Π兜牡吞帯Ｋ≡诳罩酗w翔的感覺如此美妙啊——我一點都不怕，因為，我相信自己：我能行！
最“酷”的是過浮橋。浮橋就是一根大木頭被兩根繩子吊起來，浮在水面上。我首先還不知道這玩意兒怎么玩，就不顧一切地跑上去，沒想到卻總是站不穩(wěn)，整個身體搖搖晃晃的，就差一點要掉到河里去了。正在這危險的時候，有一位叔叔奮不顧身地跳下河跑到我身邊，扶著我安全地過了橋，他自己卻全身都濕透了。我心里非常感動，真誠地說：“謝謝您，叔叔，您好‘酷’！”我想我們應該學習這位叔叔助人為樂的
最“樂”的是爸爸玩蕩繩過河，一不小心便掉進河里了，“撲騰”一下變成了落湯雞。我們都樂得捂著肚子笑彎了腰……
大圍山的戶外拓展運動太好玩啦，這是我的美好回憶！
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