健身作文400字

2021-07-26 健身

　　在我們平凡的日常里，許多人都寫過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的健身作文400字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健身作文400字篇1

　　把健身與自己的生活聯(lián)系在一起，并且將其“生機(jī)勃發(fā)”成生命中不可或缺的一種感覺(jué)，是當(dāng)前被緊張節(jié)奏和城市塵埃攪得頭昏腦漲的現(xiàn)代人的一種快樂(lè)。

　　在我居住的單元樓里，有一位非常喜好健身的年輕人。他的觀點(diǎn)是，21世紀(jì)的人，不光要愛(ài)健身，還要會(huì)健身，才能活得勝人一籌。在他來(lái)說(shuō)，健身不僅僅是清晨跑跑步，或跳跳健美操。他說(shuō)，健身更是一種感覺(jué)。于是，小城中各種運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地總有他的身影。無(wú)論是最傳統(tǒng)的跑步，還是射箭，或是最新潮的攀巖，他都不會(huì)“空”。有時(shí)，他甚至學(xué)起三歲頑童，將一個(gè)“霹靂珠”套在掌心，滿街“溜”著玩。

　　由此我想到：現(xiàn)代人無(wú)論肩負(fù)著怎樣的重任，只要是想到健身、懂得健身、愛(ài)上健身，不說(shuō)能“感覺(jué)”出一個(gè)紅光滿面，至少也會(huì)“蓬勃”出一派精神抖擻來(lái)。人是最注重感覺(jué)的，在“吃過(guò)了沒(méi)有？”的問(wèn)候語(yǔ)早已成為陳年舊事的時(shí)候，現(xiàn)代人也就理所當(dāng)然地把“健康”與“幸福”聯(lián)系在一起。雖然對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，健身的感覺(jué)或許沒(méi)有休閑來(lái)得愜意，也沒(méi)有旅游來(lái)得逍遙，但在你心情郁悶、坐立不安、精神緊張的日子里，如果能夠投入地“健身一把”，包管你會(huì)在滿身大汗中快樂(lè)起來(lái)，無(wú)論是酷暑還是嚴(yán)冬，你內(nèi)心的感覺(jué)永遠(yuǎn)都會(huì)像春天。

健身作文400字篇2

　　暑假終于來(lái)臨，我早就決定，一定要睡它個(gè)天昏地暗，把上學(xué)時(shí)沒(méi)有睡足的覺(jué)都補(bǔ)回來(lái)。這樣睡了一個(gè)多星期，我的精神卻越來(lái)越差，而且自己還感覺(jué)到睡不好，吃不香。剛好小區(qū)里掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵(lì)下，自己制定了一套健身方案。

　　早上，我6點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床，和媽媽去爬東山，呼吸著早上清新的空氣，我仿佛感覺(jué)到有一股活力注入了身體。我一口氣爬上山頂，歇了一會(huì)，就開(kāi)始跳繩。晚上，我和小伙伴們一起散步，學(xué)騎自行車，練滑板。這下，我才真正體會(huì)到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話表達(dá)的涵義。

　　不久前，媽媽為了進(jìn)一步提高我的體質(zhì)，又給我報(bào)了一個(gè)羽毛球培訓(xùn)班。雖然我現(xiàn)在“球藝不精”，但是我的身體得到了很好的鍛煉。堅(jiān)持了幾天，我精神倍兒好，吃飯倍兒香，早上要吃一籠小籠包還不夠，再加一個(gè)煮雞蛋才能填飽肚子。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了滑滑板，騎自行車，跳繩也有很大的進(jìn)步，可以開(kāi)始編花跳了！

　　奧運(yùn)會(huì)的到來(lái)，更把小區(qū)的健身運(yùn)動(dòng)推向了高潮。傍晚，人人都出來(lái)運(yùn)動(dòng)，他們一個(gè)比一個(gè)精神，臉上全都蕩漾著笑容。

　　我健身，我快樂(lè)！

健身作文400字篇3

　　有一天晚飯后，我在家里閑著沒(méi)事，便到附近的芳茂健身廣場(chǎng)去玩。來(lái)到廣場(chǎng)上一看，只見(jiàn)廣場(chǎng)上到處是人，熱鬧非凡。

　　首先，我看到廣場(chǎng)東面的健身場(chǎng)地上，有“太空漫步機(jī)”“天梯”“單杠”等器材，孩子們有的爬“天梯”，看誰(shuí)爬得最快；有的在爬“單杠”，看有多少人能跳到“單杠”的最高處；有的在滑滑板，看誰(shuí)滑得快速又穩(wěn)健……這時(shí)，廣場(chǎng)北面?zhèn)鱽?lái)一陣陣響亮的喝彩聲。原來(lái)廣場(chǎng)北面是個(gè)籃球場(chǎng)，籃球場(chǎng)上正在比賽。一位穿著黑色運(yùn)動(dòng)服的小伙子飛快地?cái)嘞聦?duì)方一個(gè)快要投籃的球，然后，一個(gè)轉(zhuǎn)身，快速奔跑，輕巧地閃過(guò)兩個(gè)阻擊者，三步兩步就把球投進(jìn)了本隊(duì)的.籃球框。場(chǎng)上頓時(shí)爆發(fā)出一陣喝彩聲。那個(gè)動(dòng)作令我以忘懷。

　　不過(guò)，廣場(chǎng)上最令人賞心悅目的地方還要要數(shù)廣場(chǎng)南面的跳舞場(chǎng)了。這里大概有三四十個(gè)中老年婦女正在跳舞健身。她們穿著五顏六色的服裝，移動(dòng)著她們輕盈的舞步，真像一只只色彩斑斕的蝴蝶在翩翩起舞。讓我看得津津有味，目不轉(zhuǎn)睛。

　　隨著時(shí)間的推移，廣場(chǎng)上的人們漸漸地離去。我也該回家了，望著人們離去的背影，我不禁感慨萬(wàn)千:芳茂健身廣場(chǎng)不僅給孩子們帶來(lái)了無(wú)窮的快樂(lè)，也給芳茂老百姓帶來(lái)了健康和幸福。