【第一篇】
炎炎夏日已經(jīng)到來。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
提醒一下，在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應(yīng)該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同。
叔叔還告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預(yù)防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。
還有：1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳
【第二篇】
今天，我觀看了我省防溺水優(yōu)秀主題班會教案和宣傳片作品：《珍愛生命——防汛、防溺水主題班會》。深深地體會到了“安全重于泰山，生命高于一切”這一句話的含義。
《珍愛生命——防汛、防溺水主題班會》為我們講述：我國每年意外傷害而死亡的兒童有近五萬名，意外溺水是兒童意外死亡的首要死因。看著因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無奈，每天都以淚洗面，難過、心痛、自責(zé)、后悔充斥著他們的心。他們又是多么可憐，失去了自己所愛的家人。班會還向我們介紹了：自救方法、游泳所要嚴格遵守的“四不”、發(fā)生溺水事件的客觀及主觀原因、如何預(yù)防游泳時所發(fā)生的意外、如何救助溺水者、如何開展急救等。班會還推唱了《預(yù)防溺水歌》。最后班會以倡議書的形式點明：珍愛生命，預(yù)防溺水，這不僅是對自己負責(zé)，還是對他人、學(xué)校負責(zé)，更是對家人負責(zé)。我們的一言一語、所作所為，無不牽動著家人的心。
觀后我深深地體會到“珍愛生命，預(yù)防溺水”這一句話。看到每年因意外傷害而死亡的兒童數(shù)量多達五萬，我不禁失色，但同時也給我們敲響了警鐘。我們的主觀與客觀地離去，這對家人來說是多么大的打擊。我們可曾想過，當家人看到我們的尸體時，他們會是怎樣的?在我讀小學(xué)時，我的兩位同學(xué)分別以客觀、主觀的溺水死亡離開了我們，他們的父母每天以淚洗面，哭號著。并且他們都是獨生子，這又給父母帶來了更大的打擊。只要我們把“安全”謹記在心，就可以更好地避免這一令人心痛的畫面。游泳固然好，但忽略了安全，那就相當與“自殺”。
“安全重于泰山，生命高于一切”。珍愛生命，預(yù)防溺水，從你我做起!
- 相關(guān)推薦
【最新防溺水觀后感300字】相關(guān)文章：
2015最新防溺水征文07-04
防溺水征文」防溺水05-14
防溺水安全教育作文「最新」06-05
最新防溺水倡議書范文06-17
防溺水觀后感《防溺水觀后感》11-11
防溺水主題班會防溺水知識05-14
防溺水05-20
最新防溺水安全作文（通用6篇）06-22
最新《防溺水》觀后感06-19