【篇一：甘地征服憤怒】
當甘地還是一個默默無聞、皮膚黝黑的年輕律師時，他在南非的旅行途中被粗暴地趕下了火車，因為他拒絕交出他的頭等艙車票而去三等艙車廂。他在鐵路站臺上度過了一個寒冷的不眠之夜。他后來說，這是他人生的轉折點：因為就在那個夜晚，他因受到不公正的待遇而充滿怒火。他下定決心，要改變這種不公。也就在那晚，他戰(zhàn)勝了他的憤怒，發(fā)誓要反抗不公，但不是通過暴力或復仇，而是通過非暴力抵抗的愛的力量，這種力量將同時提升壓迫者和被壓迫者的意識。
就像將熱量轉化為能量一樣，我們要控制憤怒，并將它轉化為可以推動世界的力量。圣雄甘地為我們樹立了如何征服憤怒的典范。
【篇二：岳飛的憤怒】
民族英雄岳飛生逢亂世，自幼家貧，在鄉(xiāng)鄰的資助下，拜陜西名師周桐習武學藝，期間，目睹山河破碎，朝廷的腐敗無能，一怒之下，萌發(fā)了學藝報國的志向。
寒暑冬夏，苦練不輟，在名師周桐的悉心指導下，終于練成了岳家搶，并率領王貴、湯顯等伙伴，加入到了抗金救國的愛國洪流中。
岳飛的憤怒是促使他為國效力的催化劑，讓他最終成為一代抗金名將。
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