心理課反思作文

2022-01-26 反思

　　心理健康教育，顧名思義，重在關注孩子的心理健康。以下是小編整理的心理課反思作文，歡迎閱讀。

　　篇一：心理課反思作文

　　從教這幾年，我一直是以積極學習，認真對待的心態來對待我的工作和我的學生。我認真參加新教師培訓，聽取資深教師的講課，學習他們的教學經驗，同時觀摩兄弟學校的心理教育開展方式，不斷吸取他人經驗，充實自身。

　　在教學技術方面，我不斷反思，總結教育方式和技巧，認真聽各科老師的課，吸取老師們的上課經驗和教學方式，在自己的課堂上進行改進和運用。并利用自身的專業優勢，了解學生心理，通過心理效應來鼓勵和幫助學生成長，告訴學生“星期一效應”來避免節假日過后會產生許多學習倦怠等問題，學會積極面對，更好地學習。此外，通過進行心理活動“找領袖”來讓學生體驗不同角色的定位，并且學會換位思考，學會站在別人角度來看問題，解決問題；通過心理活動“我說你畫”幫助學生學習溝通的要素，并發現溝通最重要的是傾聽；通過心理活動“目標搜索”，讓學生學會樹立目標意識，并澄清自己近期的目標，懂得分清主次，讓目標引領自己的行為；通過上“把握時間”的心理課來幫助學習掌握時間的方法，有效地利用時間。

　　在學生管理方面，如何批評學生，怎樣才能夠令學生虛心接受批評？這也是我在教學工作思考較多的問題，記得我剛上課的時候火氣是比較大的，很容易在課堂上發脾氣批評學生，有時弄得自己也很難堪下不了臺，而且我發現這種方法批評學生，即使他表面上服氣了但實際上他只是攝于你做老師的威嚴而心里不服氣。后來我不斷的反思和探索，覺得可以利用心理效應來管理學生。例如在教學中掌握“三明治效應”將更有效地教育學生。在批評心理學中，人們把批評的內容夾在兩個表揚之中而使受批評者愉快地接受批評的現象，稱為三明治效應。這種現象就如三明治，第一層是認同、賞識、肯定，關愛對方的優點或積極面，中間這一層夾著建議、批評或不同的觀點，第三層是鼓勵、希望、信任、支持和幫助。這種批評法，不僅不會挫傷受批評者的自尊心和積極性，而且還會使其積極地接受批評，并改正自己的`不足方面。例如，我的一個學生上課老愛說笑話來博取同學們的笑聲，我運用三明治式的批評就對他的現象產生了很好的效果，在批評前，我先說親切、關懷、贊美之類的話，我贊美他演講比賽取得好成績，肯定他在語言表達方面確實有優勢，營造友好的溝通氛圍來讓他平靜下來、安下心來進行交流對話。如果一開始就直接批評，語氣又十分嚴厲，那么，他就會產生一種自然的反射狀的防御反應以保護自己。一旦產生了這種防衛心態，那就很難再聽得進批評意見了，哪怕批評是很對的，也都將徒勞。可見，三明治的第一層就起到了去防衛心態的作用，使受批評者樂于接近批評者，然后我建議他好好發揮自己優勢，爭取在演講比賽或學校表演中取得更好的成績，這樣讓同學們贊賞比在課堂上嘩眾取寵有意義多了，并鼓勵他好好努力。所以說三明治法還能夠去后顧憂慮的作用，許多破壞性的批評總是一而再再而三地進行，批評結束時還讓人心有余悸，使人搞不清楚是再受批評還是受罰，因此總會有后顧之憂。而三明治法的最后一層就起到了去后顧之憂的作用。它常常給予受批評者鼓勵、希望、信任、支持、幫助，使受批評者振作精神，不再陷于泥潭之中。并且三明治法給受批評者以面子。批評不是目的，只是手段，批評在于改善行為。因此，如何批評就特別講究。三明治式的批評，既指出了問題，同時也易于讓人接受，而且不留后遺癥。這主要歸功于這種批評不傷人的感情，不損人的自尊心，能激發人向善的良心，使人的積極性始終維持在良好的行為上。假如，我對學生批評的方式是直接的：“你上課老是說話，你以為這樣很得意嗎？自己不學習還影響別人學習，你上課再講笑話可就要罰你了！”我想這樣的批評可能對學生只能是暫時性的威懾，可能沒過多久這學生又會再次講話，而且會變本加厲。

　　在為期不長的教學中，我學到許多知識也總結了不少經驗，同時也發現了許多的不足，我會在今后的教學中努力改進不足，總結經驗更好地進行教學，不斷進步！

　　篇二：心理課反思作文

　　開學初始，我在上《學習需要意志力》一課（三、四年級心理健康課）中設計了一個游戲環節——分撿比賽，（黃豆+紅豆）各50粒、（黑米+白米）各一小盒（統一標準）。并設立優勝獎和意志獎（獎旗若干）。

　　課前要求十分清楚，但沒想到在課堂上出現了這樣的一幕：

　　（四年級某班）有一大部分同學沒帶，我只好安排他們只許看但不許幫忙；也有的同學帶的不夠量或超量。這樣大大影響了游戲進度，同時也使得課堂程序受到了影響。讓我更沒有想到的是竟然有同學在活動過程中“吃米”，同時還有的同學去搶別的同學的米吃……課堂上頓時出現了異常混亂。

　　通過這節課讓我真正的'體會到了專家的話：心理健康教師若要想使課堂取得良好的效果，就應該“舍得投入資金”。假若我為同學們準備好這些備品的話，或許課堂上同學們會得到更多真正的鍛煉和收獲。

　　篇三：心理課反思作文

　　在教學中我不斷反思，總結教育方式和技巧，認真聽各科老師的課，吸取老師們的上課經驗和教學方法。我一直是以積極學習，認真對待的心態來對待我的工作和我的學生。技術方面，在自己的課堂上進行改進和運用。并利用自身的專業優勢，了解學生心理，通過心理效應來鼓勵和幫助學生成長，告訴學生“星期一效應”來避免節假日過后會產生許多學習倦怠等問題，學會積極面對，更好地學習。此外，通過進行心理活動“找領袖”來讓學生體驗不同角色的定位，并且學會換位思考，學會站在別人角度來看問題，解決問題；通過心理活動“我說你畫”幫助學生學習溝通的要素，并發現溝通最重要的是傾聽；通過心理活動“目標搜索”，讓學生學會樹立目標意識，并澄清自己近期的目標，懂得分清主次，讓目標引領自己的行為；通過上“把握時間”的心理課來幫助學習掌握時間的方法，有效地利用時間。

　　在學生管理方面，如何批評學生，怎樣才能夠令學生虛心接受批評？這也是我在教學工作思考較多的問題，記得我剛上課的時候火氣是比較大的'，很容易在課堂上發脾氣批評學生，有時弄得自己也很難堪下不了臺，而且我發現這種方法批評學生，即使他表面上服氣了但實際上他只是攝于你做老師的威嚴而心里不服氣。后來我不斷的反思和探索，覺得可以利用心理效應來管理學生。例如在教學中掌握“三明治效應”將更有效地教育學生。在批評心理學中，人們把批評的內容夾在兩個表揚之中而使受批評者愉快地接受批評的現象，稱為三明治效應。這種現象就如三明治，第一層是認同、賞識、肯定，關愛對方的優點或積極面，中間這一層夾著建議、批評或不同的觀點，第三層是鼓勵、希望、信任、支持和幫助。這種批評法，不僅不會挫傷受批評者的自尊心和積極性，而且還會使其積極地接受批評，并改正自己的不足方面。例如，我的一個學生上課老愛說笑話來博取同學們的笑聲，我運用三明治式的批評就對他的現象產生了很好的效果，在批評前，我先說親切、關懷、贊美之類的話，我贊美他演講比賽取得好成績，肯定他在語言表達方面確實有優勢，營造友好的溝通氛圍來讓他平靜下來、安下心來進行交流對話。如果一開始就直接批評，語氣又十分嚴厲，那么，他就會產生一種自然的反射狀的防御反應以保護自己。()一旦產生了這種防衛心態，那就很難再聽得進批評意見了，哪怕批評是很對的，也都將徒勞。可見，三明治的第一層就起到了去防衛心態的作用，使受批評者樂于接近批評者，然后我建議他好好發揮自己優勢，爭取在演講比賽或學校表演中取得更好的成績，這樣讓同學們贊賞比在課堂上嘩眾取寵有意義多了，并鼓勵他好好努力。所以說三明治法還能夠去后顧憂慮的作用，許多破壞性的批評總是一而再再而三地進行，批評結束時還讓人心有余悸，使人搞不清楚是再受批評還是受罰，因此總會有后顧之憂。而三明治法的最后一層就起到了去后顧之憂的作用。它常常給予受批評者鼓勵、希望、信任、支持、幫助，使受批評者振作精神，不再陷于泥潭之中。并且三明治法給受批評者以面子。批評不是目的，只是手段，批評在于改善行為。因此，如何批評就特別講究。三明治式的批評，既指出了問題，同時也易于讓人接受，而且不留后遺癥。這主要歸功于這種批評不傷人的感情，不損人的自尊心，能激發人向善的良心，使人的積極性始終維持在良好的行為上。假如，我對學生批評的方式是直接的：“你上課老是說話，你以為這樣很得意嗎？自己不學習還影響別人學習，你上課再講笑話可就要罰你了！”我想這樣的批評可能對學生只能是暫時性的威懾，可能沒過多久這學生又會再次講話，而且會變本加厲。

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