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第一次當教練作文

2021-11-25 第一次

  無論是在學校還是在社會中,大家都經常看到作文的身影吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家收集的第一次當教練作文,歡迎閱讀與收藏。

第一次當教練作文1

  暑假的一個下午,天氣炎熱,游泳涼爽。我軟磨硬泡讓老爸帶我去體育館游泳。爸爸拿我沒撤,答應帶我去游泳。我興奮地伸出“V”手勢,直呼:“耶!”

  爸爸驅車直抵目的地。我換好泳裝,迫不及待地直進泳池。我覺得一個人游泳太孤單了,不如找個小伙伴一起游泳,那才好玩呢!于是,我不停地東張西望,不停地東張西望,不知道的人,還以為我干嗎呢!在游泳的過程中,我一直關注著一個小女孩,年齡跟我差不多,看她的泳姿,應該是在學仰泳吧!

  我游了過去,問:“你是不是想學仰泳?”她“嗯”了一聲。我說:“不如我來教你吧!”她的心情立刻好了起來。“好呀!好呀!快教我!快教我!”她的興奮全都寫在臉上。

  因此,我當上了游泳教練。首先雙手抓住泳池內壁,兩腿并攏彎曲,雙腳直抵泳池內壁。緊接著,雙腳猛地一蹬,隨即兩臂張開,兩腿在水里不停地小幅度蹬,帶個身子就會慢慢地向后方移動。說完,我就示范了一遍。

  示范完畢,我說:“你來試一下唄!”起先,她總是一手捏住鼻子,生怕嗆到水,只有另一個手臂展開。但是我告訴她:“你一手捏住鼻子,身子容易往下沉!”我又示范了一遍。

  她也學著我的樣子做了一遍,雖然看上去有些別扭,但是比剛才已經好多了。她也覺得自己游得不太好,于是,一遍又一遍地練習。

  功夫不負有心人。終于,她學會了仰泳。哈哈,快為我這個游泳教練點個贊吧!

第一次當教練作文2

  從小我就有一個愿望,就是有朝一日能當一次教練,今天這個愿望終于實現了。

  周末,姑姑帶著李相延來玩兒,李相延真正的目的并不是玩,而是讓我教他最基礎的武術——五步拳。哈哈哈,當師傅的感覺一定很爽,我的.心里樂開了花,連忙答應下來。

  一開始我不知道怎么講,只是給他示范幾遍,只見他一臉懵圈,顯然是沒有看懂。我努力回想當初在少林寺上課時的場景。我有模有樣地學著說:“五步拳乃是少林寺中最基礎的武術,你聽到這個名字就知道這套拳是由五步組成的,分別有弓步、馬步、仆步、虛步和歇步。除此之外,它還包含了武術中最基礎的拳、掌、勾三種手型。”我邊說還邊演示,李相延聽得激動不已,學習興趣高昂,我也開心不已,沒想到第一次給人當教練就如此成功。

  我每做一個步型他就跟著我做,我還會指出他動作的不規范之處。終于教到了最后一個步型:歇步。怎料我一緊張居然忘了歇步怎么做了,我頓時慌了神,反復回想前四個動作企圖喚醒第五個動作,可無論如何就是想不起來。我也不想誤人子弟,只好實話實說,他嘴一撅挖苦道:“你不是學過嗎,怎么不會了?自己都不會還敢當教練?”我低下頭漲紅了臉,當他正要走時,我終于想出歇步怎么做了,我連忙叫住他,把歇步教給了他。

  唉,“學而時習之,不亦說乎”,看來要想當教練還是得自家底子夠硬才行啊!

第一次當教練作文3

  我倆穿上球鞋,從家里走向足球場。不一會兒就到了,我問他:“你想先學什么?”他說:“我想當前鋒,我要學過人和射門。”我一聽,心中有數了,點點頭說:“好的。”

  我打算先給他教射門。我問他:“今天練點球射門好嗎?"他說:“好呀!”我說:"點球是在球門前的白點上射的,射前你要站到與球形成弧射的地方,然后再用力打出。"我給他做了一個示范,他就開始練了,我讓他先打空門,再打守門員的門,他把球放在點上,然后與球形成弧線,再跑動,蓄力打出來,我看他還可以,我心里高興極了。

  "守門員我來當,雖然我是前鋒,但是守門也可以。"我說。他和以前一樣放好球,正好位,但是,他比以前站得更遠了,他飛快跑來,猛烈一腳,直接把球打進了門里,這個球有速度有力量,太棒了!我心里為他豎起了大拇指。經過好幾次練習,他掌控了射門技巧,我就給他教過人了。

  前鋒的過人技巧有很多,我教他了一些比較簡單的技巧,我先教他左腳輕碰右腳。我給他示范了一遍,他就看會了,這看起來簡單,但做起來難。因為會用力過猛,他做了幾個來回,剛開始和我想的一樣,我對他說:"力要用,但不要用大,也不要用小,用恰當。"他練了一會兒,就學會了。

  天黑了,我和他都練累了,今天也只能教他到這兒了。他學會了踢足球,臉上很開心的樣子。我呢,收了一個這樣的好徒弟,心里也是甜滋滋的。

第一次當教練作文4

  我出生9年以來,最讓我難忘的事,就是我第一次當活力板教練。每當我朋友——沈立彬來我家,我為他表演活力板,他都非常羨慕,最后決定買一個活力板跟我學。第二天,沈立彬真地帶了個360元的活力板來到我家門前,一邊敲門一邊喊:“林宇鵬,我來了!”

  于是,我們拿一壺水和活力板來到隔壁波斯特幼兒中心滑活力板。我先教沈立彬上板,一邊做示范一邊說:“你看,先把左腳放在前板上,把板立起來,要立平,再把右腳放在軸下5至8厘米的地方,右腳再在地上輕輕蹬一下,慢慢地把右腳放在后面的板上。”說完,我就扶著他在板上平衡,能平衡后教他加速、轉彎。我說:“轉彎,向左轉要右腳往前踩一些,向右轉則相反。”于是我做了示范,我又說:“加速,是右腳前后前后,快速擺。”說著我讓他去練習。他摔了,我再把他扶起來,就這樣不厭其煩,一次又一次地教他。練了一會兒,沈立彬說他會了,于是,我對他進行“考核”。考核通過,他高興得一蹦三尺高。我們練累了,就會回家了。唉!

  當個成功的教練真難啊!

  不但要有方法,還要有耐心,這件事真令人難忘。

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