人生的旅途不會永遠充盈著銀鈴般的笑聲，因為我們會經歷挫折;生命的征程不會永遠灑滿七彩的陽光，因為我們會經歷挫折;生活的道路不會永遠布滿璀璨的星辰，因為我們會經歷挫折……
你是否因為挫折帶給你痛苦，帶給你失敗，帶給你孤寂，帶給你寒冷而深深地怨恨它?你是否因為挫折讓你的旅途布滿荊棘，讓你的道路極其坎坷而深深地畏懼它?
如果你毫不遲疑地告訴我：“是。”我會為你擔心，為你憂慮。挫折會成為你強大的敵人，會是你揮之不去的夢魘，你將永遠生活在這樣的陰影中，永遠看不到光亮!如果你堅定不移地對我說：“不是。”我該有多么歡欣，多么佩服你。也許未來仍然會有無數的挫折等待著你，但這都絲毫不能威脅你，你比它更加強大!
挫折，就像我手中的彈簧，你強它就弱，你弱它就強。任何事情也都一樣，哪有我們想象的這般可怕?千萬別畏懼這千軍萬馬過獨木橋之勢，勇敢沖吧!此時不沖，何時沖?
所以擁抱挫折吧!像貝多芬一樣，即使處在無聲的世界里，依然用心靈譜寫人生唯美的樂章;像張海迪一樣，即使不能飛馳在生活的跑道上，依然用手去揮寫人生豪邁的誓言;像祖國一樣，即使經歷過失敗，經受過欺壓和凌辱，依然奮勇向前，走出一條有中國特色的社會主義道路。
陽光總在風雨之后，沒有人可以輕而易舉地成功，只有拼到最后的人，才能笑到最后。生活中并不缺少遇到挫折的人，而是缺少敢于向前擁抱挫折的人。
你呢?面對強勁的對手，準備好了嗎?
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