當你累的像是軟綿綿的麻糬，你會想要做什么事來養精蓄銳恢復彈性的麻糬呢？很多人會選擇躺在床上休息，當我累的渾身沒勁兒，我會歪七扭八的橫坐在竹藤椅上休息，椅子像是被施了睡眠魔法一般，讓人不知不覺的睡著，我慢慢的放松，沒有任何的壓力束縛或欲望牽絆，我就想要好好的享受著身心平靜的片刻！
即將要面臨初中更多的學科、更深的課程，緊張的我時常身處于學業壓力，而且一天一天的感受父母的殷殷期待，父母常說：“百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲。”勉勵我年輕要及時奮發向學。其實，這也是許多父母的將孩子送到培訓班的心理，我也在培訓班里跟著用心的老師學習廣博的學問，繁多的`試卷題目一題一題的像比著接力賽加快速度沖到我的眼前，有時，字開始跟著世界流行歌曲扭腰擺臀不是很賞心悅目，有時變化的題目像是急速攪拌的果汁機混亂我的思緒，壓力占據我的身心，我好希望飛出學業巨大的城墻鐵壁，我現在都不能做我喜歡做的事情！我有時感覺好累好累……
疲累的我回到家，常常累得四肢無力，連一步也走不動，累得睜不開愛困的雙眼，胸口累得喘不過氣來，原來滿腦飛舞的語文、數學已經被我的大腦禁錮在潛意識里，我只想躺下來休息，找尋我那柔軟的棉被，棉被里有溫暖的陽光曝曬味道，我希望我的明天能像陽光一樣的充滿新活力，疲累的時候，如果先放下一切，“行到水窮處，坐看云起時”，遇見了挫折與壓力，接受它、面對它、解決它與放下它，而不怨天也不由人。
累的時候要繼續埋頭苦干還是換個想法與紓解壓力呢？沒有適時的放松，我們的心靈被同樣的問題困擾著我們，讓我們的心靈不得脫困重生，但是，如果過于放松會使我們意志低糜，學如逆水行舟不進則退，因此，適當的放松可以行事更有效率，也可以看見自己生命的韌性，更能懂得自己的內心，真正需要的是什么？
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