青奧會是14-18歲的青年人所參加的，它給青年人表現他的朝氣蓬勃提供了一個很好的舞臺。
當我聽到20**年的青奧會在南京舉辦時，我不由自主的跳了起來。當時的'我還幻想自己也能參加，贏得一塊獎牌將能在臺上說自己的獲獎感言。這使我不由自主地聯想到我們上體育課時的樣子，這與青奧會上的人表現簡直不一樣，一個天一個地。我們上體育課，從來都不是很朝氣蓬勃的，都是很懶散的樣子。跑步時，隊不整齊，跑時就像在逛街一樣，一個個成群結隊的，讓人感到懶散。做準備活動時，做的做，不做的不做，做的也好不到哪里去，該手伸璋地， 手就搭了那，使人翕到這是一群生了病的人在發瘋一樣。自由活動時，大部分都加班，不想在外面練習。中午作業多時，我們中一部分人在教室里寫一會兒，再去上課。這些行為既是對老師的不尊重，也是對自己的一種不負責任，讓人難以相信這是青少年嗎？破壞了人們心中原來青少年的樣子。青少年在人們的心中不蓬勃、朝力，不充滿活力……可當我聽到這一消息時，這些不好的形象在腦海中慢慢的劃過，每一個鏡頭都很清晰，同時，另一個念頭出現了——我要改變自身的形象，我要變成一個朝氣蓬勃、充滿活力的青少年。青奧會所要表現的也就是這種精神，我們要成為這樣的青少年，并鼓勵他人也這樣做，成為一個朝氣蓬勃的、充滿活力的青少年。
為迎接20**年的青奧會做準備，給來觀看青奧會的外國人一個好印象。讓我們共同努力，創造一個充滿活力的南京吧！
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