桃花源記里，秦朝時候有人攜老帶幼逃避到世外桃源，享受著安寧的生活。若不是他放下顧慮，放棄家族世代的基業，又怎會有后世的怡然自樂？五柳先生“不戚戚于富貴，不汲汲于貧賤”把他帶到了“飛鳥相與還”的樂園。他們不以物喜，不以己悲。忘懷于山水間，尋找最純真的自我，名留百世。
放下心中的包袱，專注于心，才能最大限度的發揮自己的才能。
諸葛亮在北伐道路上，因為謹慎而不敢走僻靜小道，而堅持步步為營。盡管他奪得了有力位置，但失去了進攻魏國的最佳時機。諸葛亮堪受蜀國無大將的壓力，事必躬親，最終出師未捷身先死。如果他只是一名小小軍師，毋需背負著重多的壓力，他可以施盡才華，展現出最開始的那高酣“大夢誰先覺”的夢中人，那未出茅廬而三分天下的.臥龍神態，舌戰群儒，洋洋得意的孔明。當蘇軾大笑著，“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生”時，他的豪邁讓他寄托于筆墨之中，不再是官場的是非黑白了。而柳永的瀟灑更令他游走于市井之間。宋仁宗以“且去淺斟低唱，何要浮名？”令他再一次錯失官緣。然而他的名聲卻不因皇帝的諭而受損半毫，他的詞“凡有井水處都唱柳詞”因此柳永即使算不上歷史很大的人物，但他的詞仍流傳至今，他的名也將被世人永記。柳永的瀟灑令他忘卻急于功名利祿的心，使他深入市民階層，了解市民生活，市井繁榮，創作譜寫了一首首通俗易懂又極富有意境的詞，也才有后人那句“詞當學柳詞”的贊譽。他的專注成就了他的人生。專注才能更可能的發揮自己的才華。
而在當今生活中，又何嘗不是這樣。在零六年的跳水世界大賽上，吳敏霞因為無謂壓力而發揮超常，打敗了跳水女皇郭晶晶，奪得了第一。而原本集聚著所有人期望的郭晶晶卻一再失誤，與金牌擦肩。先前有句諺語“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭”當我們身負壓力與期望時，我們很難專注于自己的目標，讓自己全身心地投入到自己的學習與工作中。縱然在這充滿了競爭的社會中，沒有壓力似乎荒唐可言。但我想說的是，放下無關，專注去做，也就沒有了壓力。我們需要像李開復所說的，從心。聽從我們內心的召喚，不要在乎外界的紛紛擾擾，才能真正成就事業。
放下包袱， 無關于內心的焦躁。放下包袱，專注于心，實現人生價值。
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